تجيكم حاله تكونون عادي فجأه تحسون انكم مو مستوعبين شي
كأن الدنيا تغيرت عليكم
مو مركزين بشي ومو مستوعبين اللي حولكم

طيب علمنا كيف نتجاهل الاعراض او وش الطريقه اللي تخفف من المعاناه جد نبي وقفتك معنا بما انك مجرب قبل وسبق تعافيت 💐

يوميا انا احس بهالشعور بس انا ماركز عليها اطنش انا كل تركيزي على الدوخه المستمره اللعينه

صباح النور ياعسل نورتي💐

انعكاسات وش اعراضك الجسديه

انا شايله هم كيف باخذ علاج نفسي اذا بدايته دوخه وانا اعاني منها

نعم نعم
وعلاجها تقبلي الإحساس
لاتركزين معه كملي بإحساسك
عامليه كأن فيه احد يكلمك وتسوين نفسك واسمعني

صداع و دوخه
ومرات احس بدوار وكأني مو ثابته
آلام في العضلات و المفاصل ومرات في الاعصاب
شهيتي قليله للأكل وبس ابدا اكل احس مالي رغبه اكمل

أفضل طريقه انك تتذكرين العافيه
تعرفين العافيه ؟
وثاني شيء أبدي بجرعه بسيطه بالتدريج

اذكر ذي الحاله كانت تجيني بداية نقص فيتامين د
بس مدري كيف كأني مضيعه و ناسيه انا وين
انا خفت اكثر لأن الغثيان والمغص اللي جاء معها قوي 😭
استغفرالله يعني حتى لما نجلس هادين ومرتاحين الا تداهمنا نوبة 😢

تذكري العافيه ياداعيه
ارسلي رسايل ايجابيه لعقلك

انتابرو كان عباره عن حبوب
حبه وحده باليوم
بس جاني غثيان فضييييع و ألم في بطني ابكي منه
ايوه الحين فهمتك 💐

السلام عليكم
وش اخباركم اليوم

و عليك السلام الحمدلله
كيف حالك اليوم يا بن دايم ؟
الله يجزاك عن الجميع خير الجزاء

الدوخه سببها نفسي عزيزتي ؟
عملتي فحوصات و تخطيط للدماغ و تحاليل شامله ؟
عارفه ماما تجي و تروح عليها دوخه بتاخذ لها دوا خاص بالدوخه للضروره بس .
قولي يارب اخترلي الخير و الصالح لا تخافي من شي في الدنيا دامك ترددي فوضت امري اليك يارب استودعتك نفسي و صحتي و كل دنيتي عارفه انا صرت دايما اردد دعاء الاستخاره في كل اموري و زي ما ربي يسر لي امشي بحياتي.
سلامتك و سلامه انعكاسات الله يمتعكم بالصحه و العافيه.