صدقيني هو الوسواس يعمل كل هذاا
ومع الاستسلام له والمشي مع الافكار يخليك تفكري بكل شي

تفكري بالتواريخ والايام والاحلام وتصرفاتك وتصرفات اللي حوليك ..

كانت معانا اخت تشارك وان شاء الله انها بخير كانت كل يوم تقول هالاسبوع اخر شي
هالشهر وهالايام وشهر رمضان ووو

وضلت سنة وهيا كل يوم نفس المواضيع
مانلومها لانه نعرف كلنا ان السواس يتعب ...

لكن اللي بوصله ان الوسواس يجلس يقول التاريخ الفلاني واليوم الفلاني وووو
ردي عليه قولي هذا الامر علمه عند الله ولا انت وسواس حقيررر

وقومي من مكانك وقتها واشغلي نفسك
يرد عليك يقولك هذا حقيقة ووو قولي طيب بموت وارتاح وانا الحمدلله مسلمه وربي ارحم من كل هالعام فهو ارحم الراحمين سبحانه وتعالى

اقراء كتاب شوفي شي من المسلسلات الكومدية او الافلام

لازم لازم لازم لازم لازم لازم لازم لازم لازم لازم لازم لازم لازم
الانشغااااااااااااااااااااااااال
الجلوس ومتابعه الفكرة اكبر فرصه للوسواس واحلى فرررررررررصه

صدقيني جربي شي جديد اليوم في حياتك وردي عليه

مثلا اقرائي كتاب / ارسمي / شوفي فلم كومدي / فكري بافكار كلها ايجابيه انه انتي غنيه وانه بتسافري لدولة تحبينها ..

اتمنى تسااوي شي من اللي قلت لك عليه
ونشووف كيف نفسيتك


ربي يسعدك يارب

نعم اختي سارونز تحسين بالخوف لتكلمتي و فضفتي لأحد تحسين ان لتكلمتي كأن غلط .. ربي يشافينا و يعافينا اللهم اميييييييين

هيه قرررت ادش الجممم شوي
بسس انا قصدي
الموت علم الغيب بس كيف الوسواس يختارلنا هالايام و يعطينا الاحساس الصادق انه صج اخر يوم
ف هاي السنه وايد سمعت عن الموت ف خايفه

كيف يختار ؟؟

سهله لاننا جاهزين لاي فكرة يقولها لنا ..
استسلام تام له ... وارض خصبه له لاننا لا نشغل انفسنا ولا نستفيد من وقت فراغناااا

ومازلنا نعتقد ان كلام الوسواس كلام سليم 100% ..

لازم نعرف انه وسواس من الشيطان لعنه الله
وسوااااااااااااااااس وسوااااااااااااس وسوااااااااااااس

مجرد وسواس وافكاررررر تزيد وتتفاعل في حال الجلوس والاستمرار في الفكرة

لكن لو انشغلتي وخرجتي وقلتي يارب وكلت امري لك صدقيني راح تخف

راقبي جدولك وشوفي كيف جلوسك واستسلامك للوسواس ووقت الفراغ

لازم من اصرار للتغير هذي وساوس وربي وساوس وساااااااااااااااااااااوس مو حقيقة

الله وحده سبحانه وتعالى يعلم الغيب

ربي يطيل في عمرك ويسعدك يارب

انا من شهر 1 لين الحين يحددلي بموت
من رمضان لين اليوم يحددلي تواريخ
و الاحساس يكون اقوى من قبله بوايد

سؤالي اذا تسمحين لي .

هل فيه شخص يعرف متى يموت ..؟؟

بتقولين شنو هذا اللي يجيني نقول لك هذا هوا الوسواس الوسواس

لانك جالسه تستسلمين له ولافكارة لا تشغلين نفسك ولا تحاول تغيري في روتينك .. فطبيعي بتكوني فريسه سهله له

ارجوك سوي شي تغيير في الروتين .. ساعدي نفسك انه تخففي من اعراضه

* أكثري من الاستغفار
* كل بعد صلاة اقرائي شي من القران
* شاهدي افلام مسلسلات كومدية ( اضحكي كثيررر )
* مارسي رياضه المشي
* كل يوم سوي شي جديد في حياتك لا تستسلمين للفراغ

بالاضافه تحليل فيتامين دال والكشف على القولون والمعدة لانها تلعب دور في الوسواس والقلق .

ارجوك ..
لاتجلسي ع النت وتبغين تتغيري لازم تسوووين شي
جربي

واسالي مجرب
والحمدلله


الله يسعدك يارب ويطيل في عمرك

احاول بكل الطرققق
اذا ابي اقتنع اقرا المواضيع و الكلام ارتاح شوي
عقب اخافف اكككثثثرررر

احساسسس فضيعععععع و قلبي يدق بسسرعه و خايفههه )؛
احسسس صخره ع قلبي

انا لما كنت كبرك كنت مابي اكبر
بس كبرت غصبن علي ومرضت بعد ههههههه

انا ما كنت جي ماعرف كيففف
قمت اسال الناسس اسال يتحروني خبله )؛