بإذن الله ستتعرفين على صديقات هنا ... وايضا فراغك سيقل وعند الزواج ستكونين مشغوله كل الوقت لا تقلقي ستبلين بشكل حسن

ان شاء الله يا رب شكرا جزيلا لكم ، لقد خف قليلا

السلا م عليكم أختي ما علينا إلا الصبر كلنا نعاني من الفراغ بسبب التشتيت الذهني والضيق والصداع وإحتقار الذات والإنطواء أختي إحمدي الله لأنك مصابة بإكتئاب وفي نفس الوقت وجدتي عمل وتمسكتي به أنا شخصيا تحديت المرض وبحتت عن عمل لأخرج من هذا المرض ووجدته وبدأت لكن لم أستطيع المواصلة بسبب قلة التركيز والخوف حتى أصبح يقول لي المسؤول في العمل لماذا أنت دائما خائف ولم أستطيع المواصلة في العمل وتركته وعدت للإنطواء مدة من الزمن وتحديت نفسي مرة أخرى وبحتت عن عمل لكن هذه المرة في المقابلة أصابني خوف وتداخل الأفكار وقلت للأخ الذي إستقبلني أني أعاني من إكتئاب و و و معاناة ليس لها حدود

احس الافضل لك تنتج عمل مو تدور
زي تفتح ورشه او ترسم او تعمل اشغال بسيطه
انا اتمنى اشوف الشارع واطلع امشي فيه بنفسي بدون ما اطلع لاسباب زي السوق او مشاوير نفسي اجلس فيه شوي واشوف الدنيا بس القلب قابض من كل شي الحمدلله

ما شاء الله عليك أخي
أخي ليس لدي أدنى ثقة في نفسي فكيف لي أن ءفتح ورشة وهنيئا لك أخي بالإستمتاع والترويح عن النفس فأنا محروم من هذه الأشياء وأنا من حرمت نفسي منها فتبارك الله عليك أخي

ع شنو ماشاء الله
انت ما فهمت كلامي انا اقترح عليك نشاطات لاني انا مثلك محروم منها
ههه

ان كان تخافين من القران والصلاة


وكل دلائل عظمة الله

فهذا مس

العلاج بسيط ادخلي النور الى قلبك بكتب الدين والصلاة سيكون مؤلما اول اسبوعين ولكن بعدها النور


لا الشيطان لا يعيش اللا بالضلام

ههه ما شاء الله على أنك تحب تمشي في الشارع
كان الله في عوننا أخي

مثل ما قال ماندوزا أنتي يبغالك تتعرفين على بنات هنا في المنتدى و هم كثر و فيهم الخير و البركة يشدون أزرك و يدفعونك للحياة بأمل راسليهم عن طريق الخاص و أطلبي أرقامهم و تواصلي معهم و فضفضي خصوصا إنك مقبلة على زواج

أختي الإكتئاب وجهه لعين لأبعد حد و ليس بغريب إنه يجرك للتقصير في دين الله أو حتى الإلحاد و السب و الشتم ضد دين الله

الحمدلله ما عندك أفكار إنتحاريه و هذا شيء إيجابي لك و سوف تتحسنين كثير كثير مع العلاج لكن دواء واحد لا يكفي لحالتك لازم هناك علاج آخر ( يضاعف عمل العلاج و يثبت المزاج ) و أقترح عليك باللامكتال

و أعلمي ان العلاج ما هو الا السبب و الشافي هو الله وحده و إبذلي أسباب البعد عن الإكتئاب مثل ما قالك ماندوزا بالإتصال بصديقات هنا و التواصل معهم

و عليك قبل هذا كله الرقيه الشافيه كقرآءة الفاتحة و آية الكرسي و النفث على جسدك

و كذلك إقرأي عن البرمجة العصبية و تعلمي أسلوب الإيحاء الإيجابي و التأمل بما هو خير

الله يشفيك شفاءا لا يغادر سقما

كانت كلمات الرسول صلى الله عليه وسلم قبل شهاده ان لا اله الا الله وان محمود رسول وقبل ان يلفظ انفاسه العطره والاخيره ..الصلاه الصلاه وما ملكت ايمانكم
انتى كامراه معنيه بالاولى .. كما نزلت هذه الايه فى اهل احد عندما اصابهم شئ من الخوف من ملاقه جمع قريش إِنَّمَا ذَلِكُمُ الشَّيْطَانُ يُخَوِّفُ أَوْلِيَاءَهُ فَلا تَخَافُوهُمْ وَخَافُونِ إِنْ كُنْتُمْ مُؤْمِنِينَ
معيه الله اختى الغاليه الصلاه والطهاره بشكل دائم وقراءه القران والترويح عن النفس ربما يكون خوفك ليس مرضا انما الشيطان يرهبك ..اما عن ما مضى فيجب ان ينسى الانسان او يتناسى الاحداث السيئه كى يكمل حياته
وان شاء الله فرجه قريب ربنا يخفف عنا وعنك

عليك بعدم الوحده يعني اذا دايما تقدرين تجلسين مع ناس. اجلسي

أخ زكريا المغرب يبدو أنك تعاني من الرهاب الاجتماعي إضافة للاكتئاب ؛ أنا أيضا أعاني من الرهاب الاجتماعي لكنه عندما تأتيني نوبات الاكتئاب يختفي الرهاب؛ أتمنى لك الشفاء و لجميع من بالمنتدى يا رب و يخفف علينا و كذلك الاخ مبهم ربي يشفيه و شكرا لكل المتدخلين و الأخ رسوم متحركة بل فكرت في الانتحار مرة عندما وصلت الى درجة من الاكتئاب أصبحت أحس أني في عالم آخر و أن كل شيء انتهى و أحسست أن سوءا سيحصل لي فكنت اقول أنتحر قبل أن أجن أو يحصل لي أي سوء ثم تراجعت عن الفكرة بعد أن خف قليلا .

أختي ترا سوء ظنك بالله أمر خطير الله غفر لقاتل 100 نفس لما تاب تقبل توبته ما يقبل منكي ونتي ما سويتي ولا ربع اللي سواه القاتل انتي عارفه أن هذه الوسواس من الشيطان فلا تصغي إليه إذا يريد يحزنكي يريد يبعدكي عن الله لا تصدقي الشيطان الرحيم لا تعينيه على نفسك بل إرجعي لله وحاربيه وحاربي معه الهوا

أختي الإنتحار خط أحمر لا تقتربي له ولو حتى تتفكري فيه نحن نعاني من أمراض نفسية دمرتنا في الدنيا لكن لا نخسر الدنيا والأخرة نخسر الدنيا فقط أما الءخرة بإذن الله ستكون من نصيبنا والمنتحر خسر الدنيا والأخرة لا تفكري أدنى فكرة في الإنتحار

اهلا اختي
اولا الف سلامة عليك ما تشوفين شر و اسأل الله ان يجعل مصابك تكفيرا لذنوبك و رفعة في درجاتك و اسأل الجبار المنتقم ان ينتقم من كل من روع آمن ضعيف لا حيلة له في دفع الاذى عن نفسه و حسبهم الله و نعم الوكيل
ثانيا اسأل الله ان يبارك لكما و عليكما و ان يجمع بينكما في خير و ان يسعدك في حياتك المستقبلية و يرزقك الذرية الصالحة المباركة

و ثالثا اكثر ما لفت نظري في موضوعك هو تركك للصلاة
أختي انا ما راح اكلمك عن الحكم لانه معروف
انا راح اكلمك عن الضياع الحقيقي يوم يترك المسلم الصلاة
يترك الصلة اللي بينه و بين ربه
ترى الضياع ما هو الاكتئاب و المرض و الفقر و الحاجة
اذا كان الرسول صلى الله عليه و سلم إذا حزبه أمر فزع الى الصلاة
عاد كيف اللي يتركها
و المشكلة يتركها و هو احوج لها لانه يعاني انواع الفزع ما هو فقط عارض
انت الان اضغطي على نفسك و صلي الفروض ما هو شرط النوافل في البداية
انا دارية انك بتتعبين
الله يخليك اضغطي على نفسك لأن هنا علاجك و نجاتك في الدارين
و تذكري ان كل دواء بدايته طعمه مر
بعد كذا ما راح يقدر يمر فرض بدون تصلين لدرجة ان بأيام العذر الشرعي راح تحسين بوحشة و ودك ان الايام تنتهي بسرعة حتى تقدرين تصلين

و اسأل الله الكريم لك الشفاء العاجل و التوفيق و سعادة الدارين و لجميع المسلمين
اللهم آمين