ربنا يعفو عنك ويشفيكي
بس انتي بقالك كذا سنه في الموضوع ده معقوله مقتنعتيش انه وسواس

الله يشافينا واياكم يارب

أنا شخصيا كنت أعاني من الخفقان وضربات قلب سريعة فأخذت دواء من الطبيب النفسي اسمه الأندرال فشفيت

آمين

انا عارفه ومدركة أنه وسواس بس الأعراض مكنتش كده ومش طول الوقت بحس بنفس الأعراض انا هعرف منين اذا كانت اعراض مرضيه فعلاً ولا وسواس ؟؟؟!!!!

عندي لكم مثال بسيط
تخيل معك جهاز جوال بطاريته 67 بالميه
وانتا جالس تقول الجهاز راح تطفى بطاريته مع انه فيه شحن !
هذا هو حالك الان ماراح يصيبك الا اللي ربي كاتبه لك

المثال ده سيئ جدا ويخوف لان بيجي في بال اي شخص فكرة انه وقته خلاص بينتهي كان في عداد بيحسب 😠

ما انتي تقولي لنفسك دائما انك مريتي بالوضع ده قبل كده ومحصلش حاجة يبقي اكيد المره دي كمان مش هيحصل حاجة وانها مجرد افكار

لا حول ولا قوة الا بالله
كل شخص الله سبحانه كاتب له عمر
كيف مثال سيء ؟
المقصد من المثال انك بتتعب نفسك بالتفكير وكل شي عند الخالق سبحانه مكتوب

يا جماعه الفكره اننا ساعة نوبة الهلع بسبب الوسواس بننسى اننا مرينا بنفس الكلام وعدى وبنقول المره دي مختلفه عن اللي قبلها والوضع بيبقى سيء فعلاً


ربنا كريم رحمته واسعه وهيتولانا برحمته

الحل قلت لك لا تفسري أحلامك صدقيني أنا كمان أحلم أحلام تخوف كثير ولها معاني سيئة ومنها ما يتعلق بالموت بس تأكدت أنه كل هذا بسبب حالتي النفسية وبسبب الأدوية لي آخذها
وقتها بديت أطنش الأحلام مهما كان مخفيف وما أفسره حتى لو كان حلم حلو ركزي في هالكلمة ما أفسره وقتها تقلصت عندي الأحلام المخيفة

انا فعلا بحاول يا وفاء والله المستعان ❤

والله انا كمان بخاف من اَي حلم سواء انا الي حلمته سواء اَي حد حلم