اللي جعلني افكر بعد اشياء

انظر محادثتتي مع اخونا سلفر طلع الم الصدر والنغزات المستمره من الدخان ولما تركه ذهب العرض ولما رجع له رجع له

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سلفر مشاهدة المشاركة
قبل سنه بطلت الدخان واستخدمت البخاخات مدة اربعة شهور وقفت البخاخ ورجعت الرئه تمام رجعت لدخان بعد ست شهور رجعت المشكله الان استخدم البخاخات وانا ادخن مع انه الدكتور قال خفف تدخين بسبب الاكتئاب ماني قادر اخفف بحاول اخفف اذا مابطلته
يعني الوجع حق الرئه والنغزات من الدخان مو من القلق صح اخ سلفر والدليل انها اختفت معاك ورجعت مع رجعت التدخين

أنا عندي نفس الأعراض. لا بأس عليك اللي تعاني منه نوبات هلع وقلق مزمن.
أول شي لازم توقف عن الفحوصات لأنك سليم من الناحية العضوية وكثرتها تسبب قلق.
وقف التمارين العنيفة وابدأ بتمارين بسيطة زي رياضة المشي.
اترك الدخان عن تجربة النيكوتين مع القلق دمااار وكذلك الشاي والقهوة.

والأهم زيارة الطبيب النفسي

لان التدخين يزيد القلق عن تجربه وعلميا

فوضى حواس

انا كان سوالي عن الم الصدر والعضلات والنغزات الشبهه المستمره هي من الدخان او القلق

لاني اختلفت مع اخوي بن دايم

فوضى حواس يوم تركت الدخان ذهب الم الصدر والنغزات

يوم تركت الدخان خفت الآلام لكن ماختفت تماما.
آلام الصدر والنغزات سببها الرئيسي القلق والتوتر. والنيكوتين مادة منشطة وفوق ما أصلا أعصابك مشدودة النيكوتين يشدها زيادة.

واذا تساءلت ليس الدخان مايسبب هالأعراض للناس الثانية هذا لأنهم طبيعيين، أما انت عندك قلق مزمن ولا تتساهل بحالتك لأن القلق يخلي جسمك يتعامل مع المواد بطريقة مختلفة وهذا ينتج عنه الأعراض اللي ذكرتها، واذا أقلعت عن التدخين ممكن تخف حالتك لدرجة تقدر تتعامل معها. ولا تنسى أعراض النيكوتين الإنسحابية اذا كنت مدخن شره بالبداية راح يزيد القلق لكنها فترة بسيطة مع الصبر ويرجع وضعك أحسن

كلامك اقرب للحقيقه

انا اللي متعبني اني احس فيه اليوم يمكن 20 مره ومالها مكان معين بالصدر او بين الثدين او في الرئه اليسرى من تحت يعني متفرقه
مرات احط زيت زيتوت امسج الرئه كامله عشان يخف الوجع ويخف الوجع بعد المساج

على فكره مره طنشت واهتميت في الاكل وخف عني لمده 10 ايام

اما الان لي شهرين تتشكل مابن الم ظاغط حارق مثل انسداد العرق

ومرات وخزات ونغزات تقريبا شبهه يومي زين اذا مر يوم ماحس فيه

بس انا عملت تخطيك قلب يمكن 20 مره مابين عادي ومجهود

تحاليل شامل لمده سنتين
4 مرات

سوونار واشعه تلفزيونيه 4 مرات


اشعه سينيه 5 مرات للرئه ومرتين للبطن

وطلبت مقطعيه ورفض الدكتور قال لو في اشتباه في الفحوصات نطلب مقطعيه

وا1ا فيه اشتباه بالمقطعيه نطلب رنين

خفف او اترك دخان ولا تفكر كثير حتى لو كانت مستمره واعمل رياضه واهتم في الاكل الصحي

وش رايك في قاله لي الدكتور

تتوقع يسلك لي

كل هالتحاليل والفحوصات وباقي عندك شك!
أنا كانت تجيني نوبات الهلع بكل الأشكال اللي ممكن تخطر ع بالك، الآلام بكل عضو بجسمي متنوعة وغريبة ولا تنوصف، شعور كأني أحتضر، بآخر فترة كانت تجيني أعراض مطابقة تماما للذبحة الصدرية. نزل وزني وهلك جسمي لدرجة صارت مشاكل بأسناني من الجفاف والشد.

لا تستخف بالقلق أبدا ممكن يعمل فيك أشياء أمراض عضوية ما تعملها ، كلام الدكتور صحيح مافي داعي لأي فحوصات. اترك الدخان ومارس رياضة بسيطة ونظم وقتك واهتم بأكلك وراح تلاحظ الفرق

الان فهمتني اخوي فعلا الاعراض اللي احس فيها كانها ذبحه صدريه الام ونغزات تتشكل مره بين الثدين ومره قريب من المعده وفي الرئه وفي العننق واعلى الرئه والصدر


وفعلا اسناني تدمرت من الجفاف وقاعد اعالجها من التسوس والتكسر