نفساني
صفحة 2 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   كيف اتصرف مع نوبات الهلع اثناء القيادة (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=138205)

خالد معاند 15-11-2020 06:33 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة هشامهشام (المشاركة 1403721)
هل حدث وان داهمتك وسط الناس ؟ اذا لا فهذا قلق توقعي بحدوث النوبة والخوف وربما لن تصيبك .
حاول التعرض للمواقف تدريجيا في اماكن غير مزدحمة وإبدأ تدريجيا لرفع التحدي وانصحك بممارسة الرياضة صدقني ستساعدك كثيرا .
والله داهمتني كثير وانا اسوق خاصة وانا راجع من الاستراحة في وقت الليل واحس اني فقدت السيطرة واحاول اوقف احد عشان اروح الاسعاف وبعدها بديت اقاوم اوقف السيارة على جنب وارتاح بس حاب اخذ من خبراتكم

كلمة طيبة 15-11-2020 07:20 PM
أهلاً بك أخي
طريقتك جيدة جداً في التعامل مع الأمر
وإن هناك عصير بارد في سيارتك لاتحرم نفسك

ولكن جرب التسبيح وأنت توقف السيارة
صدقني ستشعر بفارق كبير
ستهدأ نفسك وتستعيد قوتك إن شاء الله

تقبل مروري

خالد معاند 15-11-2020 08:21 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلمة طيبة (المشاركة 1403754)
أهلاً بك أخي
طريقتك جيدة جداً في التعامل مع الأمر
وإن هناك عصير بارد في سيارتك لاتحرم نفسك

ولكن جرب التسبيح وأنت توقف السيارة
صدقني ستشعر بفارق كبير
ستهدأ نفسك وتستعيد قوتك إن شاء الله

تقبل مروري
جزاك الله خير الجزاء الحمدلله على كل حال هذا مرض نفسي وبا اذن سيكون سبب في غفران الذنوب اسال الله العلي العظيم الشفاء للجميع الفضفضة علاج جميل جدا للتخفيف من الضغوط والامراض النفسية

كلمة طيبة 15-11-2020 08:31 PM
سلمت أخي من كل داء , أنا أثق أن كل الأمراض النفسية هي روحية بأصالة ولكن نأمل أن يعي ذلك الآخرين
آمين ... الله يرزقك سعادة الدارين

خالد معاند 15-11-2020 09:29 PM
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كلمة طيبة (المشاركة 1403761)
سلمت أخي من كل داء , أنا أثق أن كل الأمراض النفسية هي روحية بأصالة ولكن نأمل أن يعي ذلك الآخرين
آمين ... الله يرزقك سعادة الدارين
امين اجمعين يارب العالمين اهم مافي الموضوع ان يدرك الشخص المصاب بهذا النوع من النوبات انا مايمر بة من مشاعر اثناء النوبة ماهي الا مشاعر ناتجة عن افكار خاطئة وان يتقبلها والمهم في الموضوع انها غير مميتة ولن تضرك ابدا با اذن الله تعالى

خالد معاند 15-11-2020 09:34 PM
الحمدلله رب العالمين على كل حال صحيح انها مشاعر مزعجة لكن نحن كمسلمين لابد ان يكون لدين رضا بقضاء الله وقدرة فكل شي مكتوب ولكل داء دواء با اذن الله يتشافى الجميع يارب

بندرابوهمس 20-12-2020 08:57 PM
حدثت معي قبل كم يوم على طريق السفر خوف شديد من الموت توترت جدا رقبتي صارت تالمني رجفة في الجسم زغلله في العيون صعب صعب جدا مواصلة قيادة السيارة الافضل التوقف عن القيادة حتى تتحسن الحاله


الساعة الآن 03:24 AM
صفحة 2 من 2 1 2
عرض 40 مشاركات من هذا الموضوع لكل صفحة

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا