مكان العمل لازم يكون مريح نفسيا واهم شي مديرك يكون مقدر وضعك النفسي
انا اول ما اصابني المرض بلغت مديري بوضعي الصحي وطلبت منه ما يعلم احد ويخفف عليه في المعاملات لين تستقر حالتي والحمد لله كان متفهم الوضع
لازم تبلغ مديرك بحالتك اذا كان انسان متفاهم حتى يخفف عليك ضغط العمل
ويقدر ظروفك

جريمة هي قبولي في وظيفة لا تناسبني البتة و جريمة هي إستقالتي منها ، الله المستعان ، لا أدري أين عالمي و مكاني الحقيقي و لكنها مصائب المزاج و العقل ، لو كنت سليما من العلل العصبية كنت أصبحت في وظيفة تابعة للحياة الفطرية أو البيطرة لكن راضي بقضاءك و قدرك يا رب و أعلم أن ما كان من أمور هو خير لي تعلمه وحدك يالله و لو كان في ظاهره محض شر و تصور جهل و قصور •

فعلا الأرزاق بيد الله أحسنت عاطف

تعلمي فن الصمت و لازم لازم تشوفين حل مع العصبية المفرطة الشديدة لأنها فعلا تؤدي بالواحد في دواهي حتى لو كانت بدون كلام لأنك بتسكتين 🤐 على ( قهر ) و تكونين حطب نار تآكل بعضها فيك ، يعني إن حطيتي في راسك خلاص ما عاد تتكلمين في لحظات الغضب مع الناس بيصير عندك ( قهر ) و ممكن راح تفرغين القهر هذا في أشياء معروفة لدى المضطربين الشخصية الحدية .

خذي حبة سوداء مع فكة الريق ربع ملعقة ، و العصر أو الظهر ربع ملعقة ، قبل النوم ربع ملعقة • و لازم من مضاد ذهان لازم لازم ، أو حتى مهدئ من المهدئات مناسب لك و لازم يكون مقنن من قبل الدكتور و يكون المهدئ مثل مخرج الطوارئ .

سوي اللي قلتلك عليهم و صدقيني بتاخذين ماستر و الدكتوراة و البروف ان شا الله

بس المدراء مو نفس بعض ، لازم الموظف المصاب يعلن جرس التنقيب عن مديره فإن كان مثل مدير عاطف فبه و نعمت يعلمه ، و إذا كان غير بالعكس تماما و ربما من اللي يقول من اللي قبلك في الوظيفة و أنت مريض نفسي فلا و الله لا يكب عفشه و ينكب نفسه و الشور إنه يسكت عن حالته و يمَشّي عجلة التنمية باللي هي به حتى يفرجها الله .

كلامك سليم بعض المدراء مايقدرون الظروف ويمكن يضيعك من الوظيفه
لكن مافيه حل الوضع كان صعب جدا ما اقدر انجز المعاملات وما اقدر اداوم والمدير يعرف وضعي سابقا اني منجز ومحافظ على الدوام كنت مضطر اعلمه بحالتي الصحيه
اقلها اذا ما بيقدر وضعي ينقلوني على ادارة ثانيه اخف في ضغط العمل

قل كذا إنك كنت منجز و مطول و لك سابقية في نفس العمل و إنقلب حالك ، أكيد كذا بيراعيك .

ما تشوف شر و موفق و الله يعافيك •

مستحيل اعلم أحد اني مريض نفسي
ياساتر
من يتحمل نضرة الناس له
والله لو مايجي منهم الا يقولون نفسيه
الله يسترنا في الدنيا والآخره
والسر اذا طلع انتشر

الظروف لها احكام واحيانا تحتاج لدعم نفسي خصوصا من اصحابك المقربين جدا للتخفيف عليك ومواساتك ولا وش فائدة الاصحاب
علما ان زوجتي ماعندها علم بمرضي واذا شافتني اخذ الحبوب اقول خاصه بمرض القولون عشان ما يتأثرون
والمرض النفسي صار منتشر بكثره في زمنا هذا ونظرة المجتمع تغيرت كثير عن اول
والله يشفينا جميعا

كرهت أفضفض لأي أحد كان وش فيني في الحياة الواقعية ، إكتشفت قسم بالله إن الناس تتأفف بقوة من قولتك إنك أحد زباين المصحات النفسية و عياداتهم ، و معاناتك اللي أدت من غير إختيار منك و أرغمتك للذهاب لدكتور نفسي ، طيب وش الفرق بين مريض السرطان و بين مريض لا حول و لا قوة على معاناته في إشارات مخه بسبب إنها ملخبطة و بدّلته من إنسان طبيعي إلى إنسان غير غير .

- في المصحات النفسية أشخاص لا يعانون من شيء سوى إنهم نبلاء •
- وش حدا الناس المجنن من دخول شهار ، بلاها اللي خارج شهار جننها •

اخي وعل الثلج تقدر في زمنا هذا تكون علاقات عن طريق مواقع التواصل الاجتماعي من جميع الجنسيات وبتلقى ناس نفس حالتك وتبغى ناس تفضفض لها اخرج اماكن التجمعات وحاول تحتك بالناس وتشوفهم على قد ماتقدر
تصدق انه حاليا ناس كثير يفضل عدم الاحتكاك المباشر مع الناس ويفضل التعارف عن طريق التواصل الاجتماعي ومبسوطين
ودائما حط في بالك انك افضل من ناس كثير وضعهم اشد سوء من وضعنا
والدنيا فانيه
دَعِ الأَيّامَ تَفعَلُ ما تَشاءُ
وَطِب نَفساً إِذا حَكَمَ القَضاءُ
وَلا تَجزَع لِحادِثَةِ اللَيالي
فَما لِحَوادِثِ الدُنيا بَقاءُ
وَكُن رَجُلاً عَلى الأَهوالِ جَلداً
وَشيمَتُكَ السَماحَةُ وَالوَفاءُ