اختى فجر
مبروك على المولود ويتربى بعزكم وعساه من الذريه الصالحه
اختى فجر الهلع مجرد تفكير ليس الا وانتى بنفس هالدائره دائره الهلع مو عارفه تطلعين منها ماراح اقولج اشغلى تفكيرج لانه ضرورى انج جربتى تسوين هالشى وبما انج بالنفاس يعنى قاعده وماعندج الا التفكير
حتى لو راح تفكيرج بالهلع مجرد ماتتذكرين الهلع ترجع الحاله مره ثانيه
اختى فجر مالج الا رب العالمين اهو الى يطلعج من هالهلع
لاتنسين ان رحمه الله سبحانه كبيره
﴿ إِنَّ مَعَ الْعُسْرِ يُسْراً ﴾
يا إنسانُ بعد الجوع شبعٌ ، وبعْدَ الظَّمأ ريٌّ ،وبعْدَ السَّهرِ نوْمٌ ، وبعْدَ المرض عافيةٌ ، سوف يصلُالغائبُ ، ويهتديالضالُّ ، ويُفكُّ العاني ، وينقشعُ الظلامُ ﴿ فَعَسَى اللّهُ أَن يَأْتِيَبِالْفَتْحِ أَوْ أَمْرٍ مِّنْ عِندِهِ ﴾ .
بشَّر الليل بصبح صادق يطاردُهُ على رؤِوسِ الجبال ، ومسارب الأوديةِ ، بشِّر المهمومَ بِفرجٍ مفاجئ يصِلُ في سرعةِ الضَّوْءِ ، ولمُحِ البصرِ ، بشِّرِ المنكوب بلطف خفيٍّ ، وكفٍ حانيةٍ وادعةٍ .

إذا رأيت الصحراء تمتدُّ وتمتدُّ ، فاعلم أنَّ وراءها رياضاً خضراءوارفةّ الظِّلالِ.

إذا رأيت الحِبْل يشتدُّ ويشتدُّ ، فاعلمْ أنه سوف يَنْقطُعِ .

مع الدمعةِ بسمةٌ ، ومع الخوفِ أمْنٌ ، ومع الفَزَعِ سكينةٌ .

النارُ لا تحرقُ إبراهيم الخليلِ ، لأنَّ الرعايةَ الربانيَّة فَتَحتْ نَافِذَةَ ﴿ بَرْداً وَسَلَاماً عَلَى إِبْرَاهِيمَ ﴾ .

البحرُ لا يُغْرِقُ كَلِيمَ الرَّحْمَنِ ، لأنَّ الصَّوْتَ القويَّ الصادق نَطَقَ ب ﴿ كَلَّا إِنَّ مَعِيَ رَبِّي سَيَهْدِينِ ﴾ .

المعصومُ في الغارِ بشَّرَ صاحِبهُ بأنه وحْدَهْ جلَّ في عُلاهُ معنا ؛ فنزل الأمْنُ والفتُح والسكينة .
أكثرى من الاستغفار
{اسْتَغْفِرُوا رَبَّكُمْ ثُمَّ تُوبُوا إِلَيْهِ يُرْسِلِ السَّمَاءَ عَلَيْكُمْ مِدْرَاراً وَيَزِدْكُمْ قُوَّةً إِلَى قُوَّتِكُمْ}
{وَمَا كَانَ اللَّهُ لِيُعَذِّبَهُمْ وَأَنْتَ فِيهِمْ وَمَا كَانَ اللَّهُ مُعَذِّبَهُمْ وَهُمْ يَسْتَغْفِرُونَ}
انا لما كان عندى هلع كنت استغفر باليوم اكثر من 12 الف مره باليوم والحمدالله تشافيت ولله الحمد
اختى فجر كل ماجاك الهلع تذكرى رج واستغفريه
وماتشوفين شر ان شاء الله
والف مبروك على المولود

كلاكم جدا مريح الله يريحكم دنيا واخره وكلامك اخوي الحربي مطمن انا متاكده ان حلمي اضغاث احلام لانه انا مو كني وامي كنه ممثله وانا غير طبيعتي مره بس هي كلمه قلتها انا ولا صارت في الحلم وهي الي خلتني ادور التفسير واوسوس بس باذن الله ثقتي في ربي كبيره ان هذا كله حديث نفس واضغاث احلام بسبب حالتي النفسيه وبعد زوجي عني لانه فترة نفاسي كان مسافر وكثير احتجته ومالقيته الله يشفيني يارررررب ويطول عمري لطاعته وعبادته ويخليني لعيالي اللهم اميييييييييين

اميييييين يارب العالمين ويشفيً جميع المسلمين ويريح بالنا بطاعته وحسن عبااادته

و الله عنك حق يا اختي انا الهلع بدامعي من حلم بعده وساوس و بعده نوبات هلع و اخرته اكتئاب

اسال الله ان يشفينا جميعا



اول شيئ الحمد لله عالسلامة و مبارك عليك المولود الله يجعله من الصالحين و يقر عينك بيه

الاحلام كانت سبب من اسباب مرضي لاني حاولت افسرها و دخلت في دوامات و احنا الرسول عليه الصلاة و السلام وصانا باداب الرؤيا اذا كنا نكرهها لكي لا نحزن و لا نشق على انفسنا

فيبقى يا اختي لا تحزني و لا تفكري بما ينغص عيشتك و توكلي على الله و اعلمي انه لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا

و لا تنسي انك تعبانة نفسيا و هاذ الشيئ يؤثر على النوم و يخليكي تعملي احلام و كوابيس و هي بدورها رح تاثر على نفسيتك و تبقي تدوري في نفس الحلقة

تجاهليها احسن و تصدقي بنية دفع البلاء و تفائلي بالخير

الله يشفيكي و يعافيكي يا رب