نفساني - ابشروا ايها الرهابيون وجدتها

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جابني لكم رهاب (المشاركة 497882)

وينك يا رائع الفكر ما هذا الاسلوب طريقتي وطريقتي والشفاء والشفاء واخر شي تحط رابط للدكتور حمود وبعدين وين طريقتك
الا قولي انت وين معقوله كم سنه على الموضوع وبالاخير تسحيب بالاعضاء غير معقول هذا ابد :mad: :mad: :cool: :24hu8:

الله يهداك اتوقع ان الخ شرح بما فيه الكفايه انا اطبقها الحين لكن مع التكرار راح تعلمها افضل.اشرحها لك

1-تخيل المرض اللي انت فيه والعذاب اللي يسببه لك والاحراجات تعمق بالتفكير ليش
علشان توصل حالك الى ذروه التوبه وتظهر الاعراض مثل :زيادة ضربا القلب الخ .....

2-بهالحظه ربت اي اضرب كانك تتصدي لعدو واظهر شجاعتك مع الربت شنو تقول(انا قوي.وانا لااخاف.ولايهمني ازعاجك يارهاب.وسامحيك.وساعود مثل ماكنت.ووولكلمات التشجعيه.لانك تخاطب العقل الباطن وتذكره بالانسان القوي سابقا .ليش؟لان الرهاب اجاء من الهوي جاء من اسلوبنا السيء مع انفسنا وجلد الذات وتحقيرها للاسف ظلمنا انفسنا .وجاء الوقت لكي نرفع الظلم عن انفسنا نعم .بعدها تتنظم مسارات الطاقه

جربتها ممتازه

شكر كثير لصاحب الموضوع