|
اقتباس:
سررت بمروك الطيب |
اقتباس:
هل انت معالج سلوكي او مرشد ؟؟ شكرا على وعدك ..هذا يجعلني اشعر بالاطمئنان |
اقتباس:
الشكر لله أختي الكريمة بالنسبة لحالتك هي واضحه وضوح الشمس بالنسبة لي, في البداية رأيت منكِ تحفظات كثيرة بالمشاركات وقد استنتج الكثير منها ودونتها لكِ بالإيجابيات بالنسبة للعلاج السلوكي, فقد أخذت جلسات سلوكية مع أخصائي نفسي ولفترة طويلة قرابه السنتين, أطمئني وكوني على ثقة بأنك أقوى من أي ظروف قاسية تعكر طريق بر الأمان بالنسبة لكِ أخوكِ الشاكر |
و النعم بالله .. ظننت انك معالج .. افهم انك كنت تعاني من امر ما ؟ و ارى انك اكتسبت خبرة لا باس بهامع العلاج ..فكل تجربة نمر بها نتعلم منها الكثير ..اليس كذلك اخي ؟؟
اتركك في رعاية الله و ساعود ان شاء الله و اتابع معك كل التغيرات .. مثلما وعدتك دمت بخير اخي و حفظك المولى عز و جل |
أختي ميليسا يجب عليكِ عند كل مجلس حاولي أن يكون لك وجود وحاوري وناقشي مرة تلو الأخرى سوف تعتادي وسيصبح الحديث بعدها أمراً يسيراً دربي نفسك وقد تلاقي بعضاً من الصعوبة في ذلك بداية الأمر ولكن احذير من أن تثني عزيمتكِ التجربة الأولى بل اجعليها سلماً تصعدي به إلى أهادفكِ وغاياتكِ وأبرز وجودكِ بين من حولكِ فهذا يزيد من ثقتكِ بنفسك ِويعزز الشعور بأهمية ذاتكِ تذكري دائما مساعدتكِ للأخرين تعزز ثقتكِ بنفسكِ الظهور بمظهر حسن لائق يعزز من ثقتكِ بنفسكِ فلا تهملي ذاتك فتهملكِ |
اقتباس:
لا أخفيكِ أختي ميليسا فأنتم أعزاء بالنسبة لي هنا, فقد كنت أعاني من أزمات نفسية كثيرة ولمدة طويلة والإنسان المجرب يكون خبير لنفسة ولغيرة ربي يخليكِ يا طيبة اشكرك من الأعماق |
اقتباس:
مرة اخرى اتوجه لك بجزيل شكري و فائق احترامي .. اراك على خير و بخير |
اقتباس:
لا يوجد أي إزعاج لأن عنوان الموضوع ( اسئلني عن أي شيء هنا ) فلا أعتقد بأن هناك أي إزعاج منكِ الله يحفظك ويسعدكِ يا أختي في رعاية الله وحفظه |
صباح الأنوار على أبو الأشكار >> لطشتها من أزهرري
ربي يسعد أيامك |
اللهم آآآمين أختي أمل
|
الصادقون في عواطفهم .. لا يبالون بالمظاهر ** من السهل أن تحب الناس ولكن من الصعب أن تجبر الناس على حبك ** النفوس القوية .. لا تعرف اليأس ** إذا أردت أن تعيش سعيداً .. إنزع الحقد من قلبك ** الصحة مثل المال لا تعرف قيمتها ألا حين تفقدها ** الحياه تحب من يحبها .. والتعاطف أساس الأخلاق .. والصدق لغة التفاهم ** الحياة كالوردة .. كل ورقة خيال .. وكل شوكة حقيقه ** الجهل هو الموت .. والمعرفة هي الحياه ** البكاء ضروري ولكنه ليس حلاً ** لنسعد أيامنا بالإبتسامة بدلاً أن نملأها بالدموع ** ما تبنيه الأيدي .. تهدمه أيدي أَخرى ** حينما نكذب .. فإننا نكذب على أنفسنا ** السيره الحسنة كشجرة الزيتون .. لا تنمو سريعاً .. ولكنها تعيش طويلاً ** ليس من الصعب أن تضحي من أجل صديق .. ولكن من الصعب أن تجد صديقاً يستحق التضحية ** من السهل أن ترى الناس على حقيقتهم .. ومن الصعب أن ترى نفسك على حقيقتها ** بين السعادة والكراهية خيط من دخان .. قد ينقطع بنسمة هواء ** اذا ضحك لك الزمان فكن على حذر .. لأن الزمان لا يضحك طويلاً ** المتكبر كالواقف على جبل يرى الناس صغاراً .. ويرونه صغيرا ** نحن نتقابل مع الناس كل لحظه .. ولكننا لا نتقابل مع أنفسنا إلا نادراً ** لا تسأل صديقك لماذا يحبك ؟ فكثيراً ما يجهل الصديق الوفي عن أسباب حبه لك ** القلوب التى تغسلها الدموع .. لا يتراكم عليها الصدأ ** خيانة الصديق أشد من ألف طعنه سيف ** الصداقة كلمة ثمينة لا تقال لكل إنسان ** |
عزف على وتر الكلام إدفع ع ـمرك كاملا لإحساس صادق وقلب يحتويك ولا تدفع منه لحظه في سبيل حبيب هارب .. أو قلب تخلى ع ــنك بلا سبب لا تيأس إذا تعثرت أقدامك وسقطت في حفرة واسعه .. فسوف تخرج منها و أنت أكثر تماسكا وقوة .. والله مع الصابرين ،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛، لا تحاول أن تعيد ح ــساب الأمس .. وما خسرت فيه .. فالعمر حين تسقط أوراقه لن تـ ع ـود مرة أخرى .. ولكن مع كل ربيـ ع جديد سوف تنبت أوراق أخرى .. فانظر الى تلك الأوراق التي تغطي وجه السماء ودعك مما سقط على الأرض فقد صارت جزءاً منها ،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛، إذا كان الأمس ضاع .. فبين يديك اليوم وإذا كان اليوم سوف يجمع أوراقه ويرحل .. فلديك الـ غ ـد .. لا تحزن على الأمس فهو لن يعود ولا تأسف على اليوم .. فهو راحل ،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛، إننا أحياناً قد نعتاد الحزن حتى يصبح جزءاً منا ونصير جزءاً منه.. وفي بعض الأحيان تعتاد عين الإنسان على بعض الألوا ن ويفقد القدرة على أن يرى غيرها .. ولو أنه حاول أن يرى ما حوله لأكتشف أن اللون الأسود جميل .. ولكن الأبيض أجمل منه وأن لون السماء الرمادي يحرك المشاع ــر والخيال ولكن لون السماء أصفى في زرقته .. فابحث عن الصفاء ولو كان لحظة ..وابحث عن الوفاء ولو كان متـ ع ــباً و شاقاً .. وتمسك بخيوط الشمس حتى ولو كانت بعيده .. ولا تترك قلبك ومشاعرك وأيامك لأشياء ضاع زمانه ،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛، إذا لم تجد من يس ع ـدك فحاول أن تسـ ع ـد نفسك .. وإذا لم تجد من يضيء لك قنديلاً .. فلا تبحث عن اخر أطفأه وإذا لم تجد من يغرس في أيامك ورده .. فلا تسع لمن غرس في قلبك سهماً ومضى ،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛، أحياناً يغرقنا الـ ح ــزن حتى نعتاد عليه .. وننسى أن في الحياة أشياء كثيرة يمكن أن تســ ع ــدنا وأن حولنا وجوهاً كثيرة يمكن أن تضيء في ظلام أيامنا شمــ ع ـــة .. فابحث عن قلب يمنحك الضوء ولا تترك نفسك رهينة لأح ــزان الليالي المظلمة ،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛، لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك .. فسوف تجد من ينزع السهم ويعيد لك الحياة و الابتسامه ،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛، لا تضع كل أحلامك في شـ خ ـص واحد .. ولا تجعل رحلة ع ــمرك وجهة شخص تـ ح ـبه مهما كانت صفاته .. ولا تعتقد أن نهايه الأشياء هي نهاية الـ ع ــالم .. فليس الكون هو ما ترى ع ـيناك لا تنتظر حبيباً باع ـك .. وانتظر ضوءاً جديداً يمكن أن يتسلل إلى قلبك الحزين فيعيد لأيامك البهجة ويعيد لقلبك نبضه الجميل ،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛، لا تحاول البحث عن ح ــلم خذلك .. وحاول أن تجعل من حالة الإنكسار بداية ح ــلم جديد لا تقف كثيراً على الأطلال خاصة اذا كانت الـ خ ــفافيش قد سكنتها والأشباح عرفت طريقها .. وابحث عن صوت ع ــصفور يتسلل وراء الأفق مع ضوء صباح جديد ،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛، لا تنظر الى الأوراق التي تـ غ ــير لونها .. وبهتت حروفها .. وتاهت سطورها بين الألم و الوحشه .. سوف تكتشف أن هذه السطور ليست أج ـمل ما كتبت .. وأن هذه الأوراق ليست اخر ما سطرت .. ويجب أن تفرق بين من وضع سطورك في عينيه .. ومن القى بها للرياح .. لم تكن هذه السطور مجرد كلام جميل عابر .. ولكنها مشاعر قلب عاشها حرفاً حرفاً .. ونبض إنسان حملها حلماً .. واكتوى بنارها ألماً ،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛، لا تكن مثل مالك الـ ح ــزين .. هذا الطائر العـ ج ــيب الذي يغني أج ـمل الـ ح ـانه وهو ينزف .. فلا شيء في الدنيا يستحق من دمك نقطة واحده ،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛، إذا أغلقت الشتاء أبواب بيتك .. وحاصرتك تلال الجليد من كل مكان .. فانتظر قدوم الربيــ ع وافتح نوافذك لنسمات الهواء النقي .. وانظر بعيدا فسوف ترى أسراب الطيور وقد عادت تـ غ ـني .. وسوف ترى الشمس وهي تلقي خيوطها الذهبيه فوق أغصان الشجر لتصنع لك عمراً جديداً وحلماً جديداً .. وقلباً جديداً ،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛، لا تسافر الى الصـ ح ــراء بحثاً عن الاشجار الجميلة فلن تجد في الصحراء غير الوح ـشة .. وانظر الى مئات الأشـ ج ـار التي تحتويك بظلها .. وتسـ ع ـدك بثمارها .. وتشجيك بأغ ـانيها ،؛،؛،؛،......،؛،؛،؛، |
أخي الشاكر رائعه العبارات لكن أين السؤال في آخر العبارات (: أنا أضع لك سؤال
ماأكثر عباره لامست قلبك ونالت إعجابك ؟؟؟ لو تكرمتم أخي الشاكر يُجاوب أولا (: |
اقتباس:
الله يعزك .. الحمد لله انك تجاوزت ازمتك و ان شاء الله دوام الصحة و العافية .. |
اقتباس:
شكرا لكرمك و لطفك .. بارك الله فيك .. |
اقتباس:
هذة واحدة اختي سكون لا تحزن إذا جاءك سهم قاتل من أقرب الناس إلى قلبك .. فسوف تجد من ينزع السهم ويعيد لك الحياة و الابتسامه وهذة الثانية إذا لم تجد من يس ع ـدك فحاول أن تسـ ع ـد نفسك .. وإذا لم تجد من يضيء لك قنديلاً .. فلا تبحث عن اخر أطفأه وإذا لم تجد من يغرس في أيامك ورده .. فلا تسع لمن غرس في قلبك سهماً ومضى |
اقتباس:
المهم أراكِ بوجه جديد غير دي قبل, اللهم آآآمين أختي الكريمة |
اقتباس:
وبارك الله فيكِ أنتِ أيضا, ولا تنسي بأنكِ في صفحتك الخاصة وبإمكانك البوح بها بأي وقت وإن كان هذا المكان لا يكفيكِ, سوف نفتح لكِ مواضيع آخرى المهم عافيتكِ وسعادتكِ أختي الطيبة |
اقتباس:
شكرا و لا تفي .. اضحكتني.. تكفيني و اشعر باني اقتحمتها و محرجة من هذا الامر كثيرا ..لن اثقل عليك بعد اليوم ..حفظك الله و رعاك و جزاك خيرا .. و بلغك رمضان و جعلك ممن رحمهم و غفر لهم و اعتقهم من النار .. قل آمين |
اقتباس:
إن كان غياب مشاركاتكِ بسبب ظروف أسرية لا مانع وإن كانت في غير ذلك أرجو أن تعيدي النظر فيها أكون سعيد عند ملامسه معاناتكم واستمتع بالحديث معكم وليس هناك أي حمل أو ثقل كما تزعمين أختي ميليسا فهذا الشيء غير موجود عندي على الإطلاق نحن هنا نشعر ببعضنا البعض, نناقش أمورنا بكل راحبه صدر فا إزعاجكم تعتبر راحه لي |
لا ليس لظروف أسرية ..اشعر بالاحراج فقط ..
عندي مناسبة حفلة خطوبة قبل رمضان الكريم لاحد قريباتي ان شاء الله .. و قلت في نفسي هي فرصة للتحضير و الضهور بشكل مختلف ...بالعادة لما اكون معزومة على مناسبات اعمل ما بوسعي كي لا الفت الانتباه .. اليوم اشعر بتوتر كبير كاني مقدمة على امتحان و كل اعراض القلق هاجمتني من الم في المعدة و غثيان و خفقان .. |
اقتباس:
أقول لكِ أختي ميليسا ابتعدي عن الإيحاءات السلبية, وأوكد لكِ بأنكِ من هذا المنطلق سوف يزول عنكِ الخوف والخجل يجب أن تقولي أستطيع التخلص من مشاعر التوتر والإرتباك والخجل أولا :- الخوف والإرتباك عند بداية اللقاء بالناس أمر طبيعي جدًا للإنسان السليم فما بالكِ بمثل حالتكِ اختي الكريمة الكل يشعر بهِ حتى الملقي البارع المميز يشعر بالتوتر وقبل أن نتكلم عن طرق السيطرة على هذه المشاعر لا بد أن تعرفوي ماسببها, لماذا يحدث التوتر , والجواب أكيد عندكِ لأنكِ غير مؤهلة للجلوس مع الأهل والأصدقاء بسبب الحالة السابقة التي تعاني منها وقد حضرنا الكثير لمثل هذة المناسبات أنا وانتِ أليس كذلك. وحتى ترتاحي أكثر سأقول لكِ أمرًا إن واجهتِ شخص لأول مرة وتحدثتي إليه ولم تشعري بشيء من الارتباك أو التوتر فهنا حالتكِ غير طبيعية وربما لديكِ مشكلة لأننا عندما نواجه شخص جديد لأبد أن يحدث الإرتباك من أول مرة إذا أسعدي حينما تشعري بشيء من التوتر فأنتِ إنسانة طبيعية جدًا مطلوب منكِ أن تسيطري على هذه المشاعر بحيث لا يشعر بها الآخرون على الإطلاق وتسهل مهمتكِ بالحديث معهم دون علم أي شخص |
بالنسبه للإحراج كما تزعمين, لا يساوي شيء هنا وكما اسلفت سابقاً بأنكِ واحده من البيت فأن أستطعتي التغلب على الإحراج هنا بهذة الموضوع , راح ينتهي عندك بمرور الوقت لماذا أقول لكِ أكسري هذا الخوف والشعور بالإحراج والخجل , كي تستطعي مخالطه الناس الطيبين |
اقتباس:
معك حق في كل كلمة قلتها ..ستقول انتي تلميذة غير نجيبة .. .. هذه اول مناسبة لي بعد حديثي المتواصل معك .. معناه فرصة و لا اريد ان اضيعها باذن الله .. فرصة لتطبيق كل الدروس .. بردودك انت تصغر حجم مشكلتي و تعطيني ارشادات ،، شكرا مرة اخرى |
اقتباس:
ستقول لي استنتاج تعسفي لما قلت انك ستفكر اني غير نجيبة .. بدات اتدارك نفسي ..سافكر بايجابية .. |
اقتباس:
شكرا ايها الكريم .. اخاف ان اثقل عليك فقط و اشغل وقتك الذي ربما كنت ستستثمره في شيئ آخر .. هذا ما يجول بخاطري ..صفحتك مرجعي ساعود اليها كلما شعرت بالحاجة الى ذلك و سادعو لك بالخير دائما .. |
اقتباس:
بعرف أن الكلمات المثمرة تجينها أنتِ , وهذة المناسبة فرصة لكِ لتطبيق الإرشادات بحدافيرها بالنسبة لردودي, هي منطبقة بواقعكِ أختي ميليسا وبمعنوياتكِ ايضا لا شكر على واجب |
اقتباس:
مدام عدتي لتصحيحها لن أقول شيء على الإطلاق لأنك عرفتي الخطأ |
اقتباس:
وقتي مقسم على أكمل وجه, فأني اتوافق مع عملي وهنا , وهل يوجد أفضل من الحديث معكم في إعتقادي لا أهلا وسهلا بكِ في أي وقت , وأنتظر جديدكِ عفاكِ الله أختي الطيبة |
أيهما أهـــم بحياااتك كرامتك أم قلبك؟ هل من المعقول ان نستغنى عن قلوبنا للاحتفاظ بكرامتنا في سبيل ذلك لماذا يبيع الصديق صديقه والحبيب حبيبته والعاشق وغيرهم (؟) وكل شخص اكيد صار له موقف من الحياة سواء مع صديق او حبيب او زوج .... هذه هي الحياة ؟ لم اجد سبب لذلك ..! صحيح انه لابد ان تكون كرامة النفس فوق كل اعتبار ولكن لماذا ولدت التضحيه اذا كانت كرامة النفس هي المنتصره غالبا ؟؟ ام هي مجرد كلمات نؤيد مضمونها ولكن بدون العمل بها .... لنقف لحظة على بعض الجمل هي موجوده في حياتنا ودائما نرددها في موقف معين لا وانما في حدث ،،،، خداع خيانة كراهية كذب ضعف هزيمة قالوا : ( من باعنا بعناه ) ( اللي يهواك اهواه..واللي ينساك انساه ) ( الذي لا يعتبرك ربحا لا تعتبره خسارة ) ( الصديق وقت الضيق ) فكـــر قليلاً ... هل نستطيع حقا تطبيق ذلك !! فعندما نلتقي بصديق مثلا ..نثق به..ونبوح له بمشاكلنا ثم مع مرور الايام نكتشف انه لا يحبنا...ولا يعتبرنا الا خيال في غيابه نسئل عنه ...وان غبنا لا يسئل عنا هل حقا نتخلى عنه لا ادري !!! والحين أنتم بعد ما قريتوا الموضوع هل راح تكونون صريحين ولا بتسكتون وراح تتسائلون وتقولون ما تدرون !!!!!! ويبقى سوالنا الحائر والمحتاج الى اجابه ...... أيهما أهـــم بحياااتك كرامتك أم قلبك؟ |
أيهما أهـــم بحياااتك كرامتك أم قلبك؟
لست ممن يعامل بالمثل .. مقابلة الاساءة بالاحسان تلين لها القلوب ..و التضحية من اجل من احب مع الحفاظ على كرامتي.. هكذا انا .. لم تجب على السؤال اخي قد طلبت منك الاخت سكون النفس ان تجيب انت اولا ثم نحن .. فاين اجابتك ؟؟ |
بالنسبه لي أختي ميليسا الأثنين فهما من اهم الأشياء في حياتي, ولا يمكنني التنازل عن احدهم في سبيل الأخر و لكن هناك مواقف يلتزم فيه الشخص بكرامته ,دون المساس بقلبه وعلى العكس فهناك أمور أخرى قد يلتزم بالقلب ,دون المساس بالكرامه |
جواب معتدل ..
نستطيع ان نحب و نحافظ على الكرامة و هذا لا يتقنه البعض .. اتركك في رعاية الله و حفظه اخي الفاضل .. |
الله يحفظك يا اختي
ربنا معاكِ |
كم أنت رائعه أختي ميليسا أن ذكرتي أخي الشاكر بالإجابه ... إنه لاينسى ولكن يتناسى لننسى (:
راقت لي إجابتك ... وإجابة أخي الشاكر . |
أخي الشاكر أشوفك كل مره تِصعب الأسئله علينا (:
إجابتي : أختار كرامتي |
اكثر العبارات التي نالت إعجابي : البكاء ضروري ولكنه ليس حلا .
الصحه مثل المال ... لانعرف قيمتها إلا حين نفقدها . سعدت هنا مع عباراتك وأسئلتك ... أسعدك الله آمين . |
أنا اراها مسألة نسبية وتتغير بتغير المواقف والاحداث والشخصيات،مثال في المسائل والخلافات العائلية طبعا اختار قلبي ﻷنه لاتوجد مايسمى كرامة بيني وبين اهلي وعائلتي وبالتأكيد ستتغلب عواطفي وأنسى كرامتي،بالنسبة للاصدقاء حسب تعلقي بهم وخبرتي معهم،مع الحبيب كرامتي قبل كل شئ وأدوس وقتها على قلبي،مع الزوج كذلك اراها مسألة نسبية حسب الخلاف والظرف.
ليس صوابا ان نتخذه مبدأ ثابت مثل كرامة على طول أو قلب على طول،ارى التوازن افضل حل وحسب الظرف في حينها. |
اقتباس:
اصلا بانسى دائما معليش خلاص وعد مني راح اكون السباق بالإيجابة |
اقتباس:
لأزم تكون الأسلة صعبه عشان الطالب يجتهد أختي سكون |
| الساعة الآن 08:28 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا