المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ( هبة الرحمن ) (المشاركة 1288041)

ايوا الحمدلله

و مرضي تقريبا نفسك قلق و اكتئابي ناتج من القلق .. و قبله اعاني من رهاب و نوبات هلع بسبب التفكير

سبب مرضي طبيعة شخصيتي و خلفيتي حيث مريت بظروف صعبة و مشاكل منذ مراهقتي الاولي يعني تقريبا عانيت 15 سنه قبل ظهور الاعراض علنيا و الا القلق كاد ان يصبح سمه شخصيه و الارق كذلك .. القلق سبب منشأ المرض

انا رحت لدكتورو لا اقتنعت بعلاجه

3شهور فقط و تركت العلاج من نفسي و بدأت لي برنامج خاص مع نفسي

برنامجي فيه جانب ديني و صحي و عقليا تجنب اي فكرة ممكن تضايقني و ما استرسل معها

و إشغال وقت فراغي قدر الامكان .. ما كنت اجلس فاضيه .. اشوف غرفة من الغرف و ابدأ ارتبها و اطلع الكراكيب

عندي هواية تكونت اللي هي اصبحت اصنع لي اجنده خاصة بي

الاجنده فيها تراكر للعادات او العبادات اللي حابه استمر عليها

و لتنظيم بعض المهام .. " لو حابب اصور لك جزء منها ما عندي مشكله ان شاء الله "

بالنسبة للصحي عملت تحاليل شامله الغدة الدرقيه و الحديد و الكالسيوم و فيتامين دال ..

طلع عندي كسل الغده و فقر الدم و امور صحيه اخرى تعالجت منها الحمدلله

و للجانب الديني عملت لي برنامج كمان

اخوي رب ضارة نافعه .. اكثر ما علمني ياه المرض النفسي هو الصبر ..

و اني ما اكلف على نفسي .. و اني ما رح اضر غير نفسي و لا انفع غير نفسي

فليش اضر نفسي !

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جاسم اشكناني (المشاركة 1288338)

ياجماعة القلق العام والاكتئاب في احتمال مع السنين يتحول إلى انفصام؟
وايد ناس سمعتهم يقولون جذي؟ معقوله هالشي يصير؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوتركي جده (المشاركة 1288353)

لا اخوي الدكتور محمد عبدالعليم يقول ان الامراض نفسية لاتتحول الى امراض عقليه ولا تتحول الى الجنون لذلك كن مطمئن لن تتحول حالتك الى فصام

القلق عامة علاجه الراحة والنوم الكافي حين تستيقض من نومك وانت متشبه بالراحة ستكون نسبة القلق اخف وحين تتجاهل كل شيء يزيد من قلقك وتتجاهل وتعيش حياتك هنا نسبة القلق تخف تدريجيا

القلق يحتاج لمسايسة لكي تتغلب عليه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جاسم اشكناني (المشاركة 1288358)

للأسف اني تغلبت عليه اول سنتين ولكن تغلب علي اثناء تركي للدواء وبعدها الدكتور اضطر ان يرجعلي دواء جديد
والحين كله اقول حتى لو صرت زين شلون بعدين اذا بترك الحبوب اكيد راح تصير هم انتكاسة ثانيه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جاسم اشكناني (المشاركة 1288066)

واما نوع مشكلتي اهوا التشخيص قلق عام مع اكتئاب ولكن لا اعلم اذا كان اكتئاب ثنوي ام رئيسي

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جاسم اشكناني (المشاركة 1288077)

ياجماعة فيدوني شنو يعني الهوس؟ وهل ممكن الي نفس خالتي الي في قلق عام واكتئاب مع السنين يصير في هوس؟ او يمكن يصير فيه اكتئاب ذهاني؟ او انفصام؟
فيدوني؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جاسم اشكناني (المشاركة 1288338)

ياجماعة القلق العام والاكتئاب في احتمال مع السنين يتحول إلى انفصام؟
وايد ناس سمعتهم يقولون جذي؟ معقوله هالشي يصير؟

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جاسم اشكناني (المشاركة 1288358)

للأسف اني تغلبت عليه اول سنتين ولكن تغلب علي اثناء تركي للدواء وبعدها الدكتور اضطر ان يرجعلي دواء جديد
والحين كله اقول حتى لو صرت زين شلون بعدين اذا بترك الحبوب اكيد راح تصير هم انتكاسة ثانيه

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ربي اغفرلي (المشاركة 1288444)

دائماً الاكتئاب هو الي يجلب القلق والهلع ومدلك الخوف
اشكناني ماهي الادوية الي استعملتها ومن هو الدكتور الي بالكويت
تعالجت عنده

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ( هبة الرحمن ) (المشاركة 1288457)

لأن ما غيرت شي في حياتك للاسف و انت تأكل الحبوب اول مره .. كان لازم تغير كل شي .. طريقة تفكيرك و عاداتك و عباداتك للافضل و تثبت هالعادات الجديده

لا ان شاء الله هالمرة ما فيه انتكاسه

بس لا تعتمد على حبة الدواء لوحدها

انت لازم تغير حياتك للافضل

و للاسف انت مو متوقف عن التفكير السلبي للآن

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جاسم اشكناني (المشاركة 1288509)

بداية علاجي كنت اخذ ( السيبرليكس )
وبعد سنتين اثناء تركي للدواء حدثت انتكاسة والدكتور غيرلي الدوا إلى ( سيروكسات ) ولكن كلش مامشى مع جسمي بالعكس خلاني انتكس اكثر وحاليا اخذ ( سامبلتا 30 )
ودكتوري والله حيل حيل عجيب مشالله عليه ويقنعك بكل شي اسمى ( خالد الصالح )

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ربي اغفرلي (المشاركة 1288758)

طيب ماشاء الله عليك امورك طيبه وتمدح الدكتور
ليش متشائم انا اراجع عند عصام الانصاري
واستعمل الدواء اكثر من 15 سنه والامور طيبه عد نفسك
مثل الي ياخذون ادوية سكر اوضعط طول عمرهم وعايشين
وانت ما استخدمت ادويه واجد كلها نوعين بس ؟؟
انت استعملت يمكن فوق العشرين نوع والامور ماشيه وطيبه