علاج الرهاب الإجنماعي بإزن الله
 

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
لختكم في الله مصابه بالرهاب الإجتماعي لها أكثر من خمس سنين
دون أن اطيل عليكم .. ما أردت قوله هو أن سبب الحزن والقلق الزي نعيشه هو البعد عن الله سبحانه وتعالى ..
نحن بعيدون كل البعد عن الله تعالى
جرب يوم تستغفر الله وتزكرو كتير
جرب تقيم الليل حتى ولو بركعتين .. جرب تسمع القرآن وتترك سماع الأغاني
والله ح تحس ب سعاده م بعدها سعاده وتعرف ان الله ابتلاك حتى تعود ءليه
العلاج بسيط وبإيدنا ونحن م ندري
حسن علاقتك مع ربك تتحسن علاقتك مع الناس وان شاء الله شوي شوي بتلقى روحك طلغت من جو الرهاب وتعيش حياه سعيده
أختكم مجربه ..
آسال الله العظيم ان يشفي جميع مرضى المسلمين .. واستغفر الله لي ولكم

كم هي نسبة شفائك ؟؟😃

الدواااااااء ممتاز ويأتي بنتيجه عن تجربه ولكن دكتور خبير ويفضل من له سنوات طويله بالرياض الدكتور محمد الخاني ممتاز سعودي


وقبل هذا كله اللاتجاء والانطراح بين يدي الله سبحانه والرقيييييييييييييه الشرعيه مفعولها اقوى

30%?1

أكثر شي بيوترني اذا جونا ضيوف وتكلمو معي وقتها اتلعثم ولا اعرف ماذا أقول
وبعد ذهابهم يصيبني الحزن واتمنى الأرض تنشق وتبلعني في تلك اللحظه 😭

شوفي يا اختي لا تربطين بين الرهاب والتقصير في جنب الله الرهاب زيه زي باقي الأمراض هو ابتلاء من الله يصيب الصالح والطاح فهو للصالح مكفر لذنوبه ورافع لدرجاته وهو للطالح عقوبه يعني هو زيه زي اي مرض سيدنا ايوب مرض ومسه الضر هل هو مقصر في جنب الله وكثييييير من الصالحين ابتلو

قال تعالى ولنبلونكم بشئ من الخوف والجوع ونقص من الاموال والأنفس والثمرات وبشر الصابرين

والرهاب هو عباره عن خوف وقد زكره ربنا في اول سياق الابتلائات

والنبي صلى الله عليه وسلم قال ما يصيب المؤمن من هم ولا حزن الخ الين قال حتى الشوكه يشاكها الا كفرت له بها من سيئاته

الهم والحزن اليس من الرهاب والاكتئاب

اختي نحن مقصرين اكيد والشفاء الوحيد هو القرب من الله يقول الامام ابن القيم من لم يشفه القران فلا شفاه الله

اللي بقوله لك انه فيه فرق بين محاسبه الذات وجلد الذات علينا ان نندم ندم ايجابي على ذنوبنا بأن نكف عنها وليس ذاك الندم السلبي الذي يجعلنا عرضه لجد الذات وحزنها بل هو يشل المرئ عن العمل الصالح

لم أجرب استعمال الدواء ولن أزهب لطبيب نفسي

هذا الحزن دائما يتاتي بكل المواقف عشان يدمر حياتنا ونصبح نلوم نفسنا على الي احنا فيه ...

كلامك صحيح
والقرآن فيه شفاء لما في الصدور وفي شيخ بيقول اذا لم تطب الحياه مع الله فلن تطيب بشئ غيره وانا لفتره جربت الراحه النفسيه بالقرب من الله لكن لازم تحصل انتكاسات وارجع تاني من نقطه البدايه 😦😦

مشكلتنا هي الخوف وعدم الثقه بالنفس
انا دائما أقول أن الفرق الذي بيني وبين الناس هو الخوف فلو تخلصت منه ستأصرف كبقيه الناس
وبطمن نفسي وبقول معليش انا كنت خايفه والمره الجايه م بخاف وبتصرف احسن
والحمد لله هكذا اعيش على امل اني اتخلص من الخوف والحال كما هو 😔😣😩😤😡😕🙉

اقسم بالله وهاذا ذاته يحصل معي ابدأ بدايه قويه صلاه وقيام ليل ثم انتكس ورجع من الصفر عانيت اشد المعاناه من هذه الإنتكاسات هل تتوقعين ان الرهاب او الوسواس له علاقه في هذه الانتكاسات

علاج الرهاب الاجتماعي
سيروكسات 20ليلا
وستابلون 3 مرا ت يوميا

ماذا تقصد بالانتكاسات ؟
هل تتوقف عن العباده

سوف يختفي الخوف كله انشالله

اخ الانسان اين انت يا غالي

نعم صحيح يعني اكون اقوم الليل وصلي الفجر ثم ادخل في انتكاسه لدرجه ما اصلي الفجر حتي تطلع الشمس فضلا على ان اقوم الليل ابدا كويس واستمر فتره شهر او اكثر ومن تقدم الى تقدم في العباده والصلاه حتى اني افرح من النجاح والعباده التي حققتها ثم فجأه اخش في حاله انتكاس لا اصلي بخشوع ولا اقرا قران مع اني كنت اختم كل اسبوع ومع الانتكاسه يمر علي الشهر والشهرين ولا ختمه حتى تخيل !!

مالحل انا ادعو واقول اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلبي على دينك

ولاكن اظن الرهاب وتقلب المجاز الحاد هو سبب انتكاساتي الله يشفيني

مالحل

كان يسير معي مثلك بس ليس بنفس القوى ... اي عندما اشعر اني الان انتكاسه اذهب الى النوم ولا افكر بلموضوع ... اسمع جرب هذه الطريقه
كل ثلاثة ايام احضر فلم عن عذاب القبر و عذاب جهنم انا هكذا كنت اعمل واصبح اخاف من الله واسير اجاهد نفسي مجاهده .. هذا طريقه ممتازه لتحفيز النفس ... جرب هذا الطريه فهي ممتازه كنت استعملها لكي لا اترك العباده وعندما ارى اني تعبت من العباده اشاهده فلم .. يجب ان تحفز النفس جيدا ... جربها وقلي كيف وضعك

انا اعتبرك زي اخوي وبقلك الحقيقه انا من كثر ما ابدأ كويس ونتكس فقدت الامل سرت اخاف اتوب وابدا بدايه جديده لأني اقول لنفسي مافي فايده انت دايما تتوب تنتكس لاتحاول فسرت اخاف ابدا بدايه جديده

بدات تجيني وساوس اني لن استمر في العباده لكثر ما حاولت كثيرا وانتكست بدات تجيني وساوس اني مريض نفسبي مشتت الفكر ضعيف النفس مهما عملت لن استطيع الاستقامه والاستمرار على العباده لأني مريض نفسي

بدأة تجيني وساوس اني اقعد كذا على هذه الحال واقول لنفسي خليني على هذه الحال لأن الله ممكن يعذرني لأني مريض نفسي ولن يكلف الله نفسا الا وسعها ولما يجيني تأنيب الضمير اقول لنفسي زي كذا انا مريض انا لااسطيع عمل هاذا

لدرجه احيانا افكر انه مرفوع عني التكليف cry

صدقني انه الشيطان
دائما يريدنا ات نعيش تعساء
علينا بالصبر والقوه

هو اكيد شيطان متسلط علينا يريد تدميرنا ويستهدف ديننا اهم شي ينال من ديننا وعنده وسائل منها الرهاب والوسواس وزرع الرعب في قلوبنا لغير تفكيرنا ويحطم هممنا ويشغلنا نعوذ بالله منه دمر حياتي الله يدمره انا كنت انصح الناس وامر بالمعروف وانهى عن المنكر الان محتاج احد ينصحني

دمر فكري الله يدمره وينتقم منه ويكفيني شره حسبي الله عليه ونعم الوكيل

ولاكن باذن الله سأحاول مره ومره ومره بعد مره لو اصل مليون مره اموت ونا احاول خير من اموت مستسلم بس يارب يقبض روحي ونا على حال استقامه يا رب لا تقبضنا الا وانت راض عنا