اين تشعر في الالم النفسي؟
 

بالنسبة لي اشعر به في القلب
وانتم اتمنى الكل يشارك نبي نحدد مصدر هذا الالم

جميع اجزاء الجسم معطبه وكسلانه

مثل عبق الكل معطوب اما بالنسبه للألم والمصائب كلها فالصدر والقلب عشان كذا شيخ باليوتيوب يقول حط يدك على صدرك وقل بسم الله علي قلبي مكرره واقرا الكرسي مكرره كثير والفلق واذا بك عين وحسد أو مس أو سحر تقرأ آيات ثانيه

انا بالصدر اتجاه القلب والبطن والراس أيضا أحسه مش مرتاح

لو تحس بالالم في القلب يبقي انت بخير ومرضك متوسط

الامراض النفسية المتطورة لايعرف صاحبها اين يتمركز الوجع

تماما كالوجع في الروح

اشعر باوجاعي ملتصقة علي الجدران .

سؤال جدا رائع و شيق ، أنا أشعر بالألم النفسي بالقلب و أيضا الدماغ أحس كأن عليه غلاف و لا أستطيع التركيز و أتيه و أشعر بانفصال عن الواقع، و الخوف يكون في البطن..

رغم ردك البسيط الا ان به كم كبير من الوجع الذي احسست به

اسأل الله ان يرزقك بالمخرج من حيث لاتحتسب

ظهور الخبث المفاجئ في الصدر هو المؤلم من جد
وكأن شيطان يرميه و يهرب

علاجه التسبيح وذكر الله

الالام الثانيه اتحملها بأذن الله

بالصدر
قبض فظيع بصدري يخليني اتمنى اموت احيانا
غير التوتر والعصبية الي بدون سبب
الله يهون علينا

انا ا صايره احس بألم بمثل التجويف في الصدر
الم كأنه فيه فجوه او جرح مفتوح
مع كتمه وخفقان ولما آخذ نفس بصعوبه كني اسحب هواء من مكان عميق

انا بيجلى نفس العرض بس لما باخد انا فرانيل

الله يعين
بالنسبه لي الاسترخاء مهم وفادني كثير

فعلا لكن اشعر بأن جسدي يحترق او لا ادري كيف اصفه بالضبط

يرتكز الألم بالصدر حسب اطلاعي وماادري عن المعلومه ان اذا عانى الشخص من القلق يأثر بعضلات الجسم واضعف عضله هي عضلة الصدر وعند انقباضها يشعر الشخص بالوجع وكذلك سئلت الدكتور محمد خالد بالسعودي الألماني قبل 15 سنه اي اسباب الوجع ألي بالصدر وجاوب انه بسبب كيمياء الدم تغيرت وانا مع السبب الاول طبعا من الوجع هم قلق اذا كنت امر بانتكاسه القلق قسم تركيزي كله ع الموضوع الي شاغلني وأحس غليان بالمخ من كثر مو قلقان وهالامور ماجت معي الا مرتين بانتكاستين بداية المرض ومره ثانيه بلخبطة علاجات ولكن الحمد لله ماشيه الامور الان مع العلاج وعايش عمري ومتأقلم

بكل جوارحي

1-هناك مرض اسمه الم الاعتلال العصبي وهي الم ليس كالاالام العادية كتسوس الاسنان او التي تأتي نتيجة حادث ما او ضربة شديد على العضو الذي به الألم ..الالم العصبي كما يقول اسمه مشكلته هي في الاعصاب توجد ادوية مخصصة لمقاومته و منها اللايريكا و الجابنتين،وهناك من مضادات الإكتئاب التي لها اثر ايجابي على االاعتلال العصبي كالتربتزول الذي هو ايضا رخيص ،قديم،مساعد للنوم و ينفع للاكتئاب و هناك السمبالتا الذي اكثر امانا و يساعد على علاج القلق بشكل اكثر "شاهد نقطة 2" السيء بالموضوع انه اغلى ثمنا لكن بما انك في السعودية فإن المستشفيات الحكومية كالأمل و الصحة النفسية يوفرونه بالمجان او لو كان لديك تأمين طبي فستشتريه من الصدليات الخاصة بسعر زهيد لكن لا بد من وصفة ..البندول و السابوفين قد ينفعان ولا يحتاجان لوصفة لكنهما ليس بنفس فعالية الادوية الاخرى لمشكلة الاعتلال العصبي.
يوجد تفصيل اكثر هنا " بالانجليزي لكن تستطيع نسخ نص المقالة و وضعها في مترجم غوغل"
https://en.wikipedia.org/wiki/Neuropathic_pain
صفحة مترجم غوغل
https://translate.google.com.sa/#en/ar/

ايضا متصفح غوغل كروم بأمكانه ترجمة الصفحة بشكل مباشر دون الحاجة لنسخ النص ووضعه في صفحة مترجم غوغل،الفايرفوكس به تلك الخاصية لكن قد تحتاج لتعديل اعداداته او تحميل اضافة الترجمة.


2- الالم العصبي نفسه قد يكون من اعراض القلق او الضغط النفسي وفي حالات اخرى الاكتئاب ،لذا مضادات القلق و التوتر بإذن الله ستزيل تلك الالام. اقوى و اسرع و اقوى ما يخفف القلق هي ادوية البنزوديازبينات "زاتاكس،لكسوتانيل،اتيفان،زاناكس.الخ" وهي قد تعمل بعد ربع ساعة او اكثر قليلا..ايضا.من نفس الادوية التي ذكرتها في 1 اللايريكا و السيمبالتا فهما يساعدان على علاج القلق و تقليل الضغط النفسي" يعني تعالج مشكلة 1 و 2 في نفس الوقت. اي عصفورين بحجر" لكنها ابطأ من البنزوديازبينات فتحتاج في العادة لأسابيع لذا قد يعطيك الطبيب البنزوديازبينات مع ادوية الاكتئاب ..الفكرة هي ان نخفف او تزيل البنزوديازبينات الأعراض الى ان يبدأ اثر مضادات الاكتئاب لأن البنزوديازبينات تعالج الاعراض فقط وليس جذر المشكلة اما ادوية الاكتئاب فهي تعالج اصل المشكلة،ايضا من الادوية الاخرى هناك الانديرال الذي نفعني شخصيا في مرات عدة و على ما اظن انه لا يحتاج لوصفة لكن يستحسن ان تسأل طبيبك حتى تتأكد من عدم وجود تعارضات مع ادويتك..




3- اخيرا فإن الالم قد يكون بسبب مشكلة عضوية صحية اخرى مثلا الم الصدر احتمال ان تكون مشكلة في القلب "لاقدر الله" وهذا عادة يصاب به من تجاوز الـ40 اما الشباب الذي اعمارهم تحت الـ40 يوجد احتمال اخر وهو شائع جدا وهو نتيجة للحموضة او الحرقان اعلى المعدة او الارتجاع المريئي هنا تنفعك مضادات الحموضة ..احتمالية كون مشكلة الصدر بسبب الحموضة او الحرقان تزداد ان كنت مكثرا من تناول الكافيين "قهوة،شاي،مشروبات طاقة" او الاكثار من الأكلات عسيرة الهضم كالمقليات، تمارس عادة التدخين..الاشارة التي تدل على هذا هو عندما يأتي الالم او يزداد بعد تناول الطعام او الكافيين الندخين و تشعر انه يصبح اخف عندما تقل بعد فترة طويلة من الامتناع عنها،في هذه الحالة انصح بالذهاب لطبيب جهاز هضمي لأن تلك المشكلة لها عوامل اخرى ربما نسيتها.