|
ساعدوني
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كل عام وانتم بخير اتمنى تفيدوني هل مايحصل معي هو نوبات هلع ام ماذا؟ من فتره ليست بطويله حوالي 4 اشهر او 5 كنت دائماً احس بالموت قريب مني بس كان احساس خفيف وكنت اتجاهله وباوقات كثير قبل النوم اخاف انام ومااصحى مره ثانيه واظل اتشهد لين انام وتجيني احيان خيالات كثير عن الموت والقبر ودايم تجي صور ببالي عن الاموات والاكفان ولي كم يوم احس بغصه بصدري وكان في شي يطلع من جسمي يصدم بسقف حلقي كان روحي بتطلع وبرضو اتجاهله واليوم جاني احساس ماادري كيف اقدر اوصفه حسيت اني خلاص بموت وحسيت بغصه بحلقي وقلبي احسه يدق يقوه ووصل لحلقي وحسيت روحي قاعده تطلع وان هذي اخرتي كانت اضلاعي ترجف وقلبي احسه يرجف كمان وبعدها ضليت اصلي بس ماراح الخوف مني وجلست اكلم امي واقولها انتي عمرك حسيتي كذا حسيت نفسي مثل السكرانه وانا اتكلم من الخوف وحسيت بتنميل وخدر باطرافي ولساني كمان يعني شعور مريع ومرعب مااقدر اوصفه كيف ساعدوني وش الي قاعد يصير معي بالضبط كل شوي اتخيل اني بموت ساعدوني |
و عليكم السلام اختي
هوني عليك قليلا كل الذي تشعرين به هو من اعراض الهلع يمكن تعرضتي لنوبة بسبب افكارك و الوساوس التي راودتك في الاونة الاخيرة احسن شيئ انك تتركيها تمر و اكثري من الاستغفار و التسبيح فالنوبة لن تضرك باذن الله ..صحيح انها مخيفة و كانها الموت و لكن لا ضر و لو تجولتي في المنتدى ستجدين اكثر من حالة تشبه حالتك عافاك الله |
اقتباس:
وهالشي الي فيني مرض نفسي ؟وهل له علاج؟ |
بشكل عام نوبات الهلع من الامراض النفسية و التي لها علاجات سواءا دوائية او جلسات سلوكية معرفية
اما من ناحية انه شعور طبيعي او لا فانا اجيبك بما اعلم و لست مختصة الخوف العادي هو الطبيعي و الضروري لحياة الانسان اما نوبات الهلع فهي خوف غير مبرر هي مثل جهاز الانذار و الذي ينذر بخطر على الجسم غير حقيقي فيبدا الجسم بالتجهيز لمواجهة هذا الخطر و الذي هو في الحقيقة غير موجود فيبدا قلبك بالخفقان و تبدئين بالتعرق و تشعرين بحرارة و سرعة التنفس و احيانا الاحساس بالاختناق و ضغط على القفص الصدري و تنميل في الاطراف و غيرها و قد يتعدى ذلك الى الاحساس بالاواقعية او اختلال الانية و هذه هي نوبة الهلع |
اقتباس:
ومابغى هالشي يصير معي ثاني مره ki8ds4 |
الله يسعدكم ساعدوني لسه احس انه قلبي ينبض بقوه بحلقي واحس نفسي يوم اتكلم مثل السكرانه واحس بالم بحلقي وغصه وطول الوقت خايفه اموت والنوبه جاتني اليوم الصباح احس نفسي اتعذب طول الوقت هو بس انا احس ذا الاحساس ولا انتو غير تحسون انه جاتكم النوبه وبعدها ترجعون طبيعيين ولا فيكم شي ولا يظل الاحساس معكم على طول اي احد يجاوبني والله احس اني بنجن من الخوف |
اختي ملاك
اعتذر منك لضيق الوقت لانه قرب وقت الافطار عندنا ان شاء الله ارجع لك بعدين و يا ريت لو يفيدوك الاعضاء على الاقل لتطمئني قليلا قوليلي بس انت كم عمرك و هل هذه اول نوبة لك في حياتك و هل لك سوابق مع التعب النفسي هل راجعتي طبيب عام او باطني بسبب هذه الاعراض .. |
ولايهمك صيام مقبول وافطار شهي ان شاء الله انا عمري 20 سنه وهذي اول نوبه تحصل لي ماصار لي شي قبل كذا ويمكن كانت تجيني حالات اكتئاب قبل وضيق ومشاكل يعني لا ماسبق راجعت دكتور بسبب هالاعراض لانه اول مره تجيني اليوم الصباح عالعموم انا قبل شوي راجعت دكتور نفسي كتب لي هالادويه فافيرين +انافرانيل وعندي مراجعه يوم الاربعاء حسيت نفسي ارتحت شوي الحمدلله طول الطريق للمستشفى وانا اردد لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين والحمدلله الان مرتاحه شوي شكراً لك ساعدتيني كثير وان شاء الله بخبركم باي شي يصير معي ki8ds4 00``00` 09`1`01`01 |
ربي يشفيك ويشفي كل مريض
|
اقتباس:
|
اقتباس:
شفاك الله وعافاك عليك بايات السكينة http://nafsany.cc/vb/showthread.php?t=73833 ورقية العين http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=74037 ولما تكونى بعيدة عن جهازك وحصل ما حصل يدك على صدرك واقراى سورتى الشرح وقريش وكرريهما حتى يهدأ قلبك ويعود الى طبيعته شفاك الله وعافاك |
اقتباس:
الله يجزاكي الجنه ويريح قلبك يارب انتي والقارئين |
ملالالالالاك
صححي معلوماتك ازهرى وراقى رجل وليس سيدة تحياتى |
اقتباس:
اعذرني |
اقتباس:
|
عافاك الله وشافك
ملووكه ممكن توصفيلي نفسك اكثر يعني تحسين الم بالمعده انتفاخااات لوعة كبد شهيه مسدوده ؟!؟ |
اقتباس:
ياحياتي الله يعينك ويعين الجميع آ مين يارب الله يطول باعمارنا بطاعته يارب جميع دايمً رددي لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين وان شاء الله بترتاحي و خليك قويه قولي لنفسك انا قويه وراح اتغلب على هالشي وراح اعيش حياه حلوه وكلها سعاده باذن الله الله يريح قلبك ويشفينا ويشفيك ki8ds4 00``00` 09`1`01`01 |
اقتباس:
|
يا ملاك احساسك هذا اللي وصفتيه 90% منه مريت بيه وحسيت بيه وفكرت فيه ودخلت في دوامة منذ 3 سنوات والحل بيدك مانبي يصير معاك مثلي وضلي فترة طويلة تعاني عليك بالرقية الشرعية والتنفس ببط وتمارين الاسترخاء راح تساعدك وتفيدك وكلي امرك الي الله وبادن الله مايصير عليك اي سوء ازمة وتعدي بس اهم شيء ماتفكري في الشيء هذا نصيحتي لك نسئل الله العظيم رب العرش العظيم ان يشفيك |
اقتباس:
شهيتي مسدوده بس لا افي الم بالمعد ببدايه رمضان صار معي اسهال وانتي بكرامه ومع اغلب الي بالبيت واخذت له علاج من عندي اختي وراح مااعتقد عندي اتفاخات لا بس من يومين كنت عن الدكتور واخذت ادويه لان مفصل الابهام اليسار يالمني وكان عندي الم بعروق الرقبه واحيان بعرروق اليد والرجل قال لي ممكن يكون عندك شد عضلي طبعاُ عندي زياده بالوزن من زمان وهذا كل شي ki8ds4 00``00` 09`1`01`01 |
اقتباس:
انا رحت لدكتور نفسي وعندي مراجعه الاربعاء ان شاء الله الله يشفينا ويشفيك وجميع مرضى المسلمين مشكور عالدعوه والنصيحه ان شاء الله راح تعدي |
مرحبا بك في عالم الهلع ستتبدل حياتك بالكامل فسارع في العلاج لكي ترتاحي ، الله يشفيكي ويشفينا
|
اقتباس:
ki8ds4 00``00` 09`1`01`01 |
ياربي والله العظيم متوتره وقلقانه وتيني وساوس غير وساوس الموت مااحد يتخيلها والعياذ بالله |
السلام عليكم جميعا
اخبارك ملاك اعتذر منك على التاخير و لاسباب خارجة عن ارادتي اتمنى من الله ان تكوني قد ارتحت و سيطرتي قليلا على الحالة لا تخافي فالوساوس امر عادي الى جانب اضطرابات الهلع بسبب كثرة التفكير و التساؤلات امر جيد انك راجعتي طبيب انصحك فقط ان تجربي العلاج السلوكي فالهلع عبارة عن اضطراب يكون احيانا سببه كبت المشاعر او ضغوطات و غيرها و الكلام و الفضفضة في هذه الامور يمكن ان تشعر المريض بالراحة و قد يساعدك المختص في اعادة النظر في افكاره و تغيير سلوكاتك لنفسية اكثر راحة .. |
اقتباس:
الحمدلله بحاول اسيطر على نفسي الله يسعدك ويريح قلبك |
| الساعة الآن 03:37 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا