ادخلوا واكتبوا قصتكم مع فيتامين د ..
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
كيفكم وش اخباركم ..
حابه اطرح عليكم فكره ان شاء الله تعجبكم ..
انا عندي نقص فيتامين د وحابه اعرف اعراضه واضراره
وكل وحده تقول قصتها مع فيتامين د
انا تجيني ضيقه واكتئاب وحزينه بعض اﻻحيان ونبضات قلبي سريعه والم ف العظام
استعملت لفيتامين د نقاط بس مانفعت ..
وفي وحده نصحتني قالت استعملي سمسم مطحون مع لبن زبادي تقول مره يرفع نسبة الفيتامين بس الصراحه باقي ماجربتها ..

اتمنى كل وحده تكتب قصتها مع فيتامين د ..

أعمل في قطاع حيوي على فترتين صباحية ومسائية ..

كنت سابقا في نهاية الفترة المسائية أشهر بدوار وإرهاق ..

تم عمل تحليل للفيتامين في 24-12-2012 وكانت النتيجة 10.9 منحدر بشكل كبير !

أخذت ستة إبر قوة 300 ألف وحد على مدار شهر ونصف بواقع إبرتين كل 15 يوم

تم عمل الفحص مرة أخرى في 25-07-2013 وكانت النتيجة رائعة إذا ارتفع إلى 67.4

واليوم إن شاء الله سأجري فحص له كي أطمئن ..

أنا أصبت بنوع من الوهن الشديد حتى أنني اضطررت إلى استخدام العربة للتنقل وكنت شبه ميتة واحتار الأطباء في حالتي فمنهم من شخصني على انها حالة نفسية وكان وضعي يزداد سوءًا إلى أن طلب أحد الأطباء تحليل الفيتامين فكان المعدل 6 فتناولت القطرة كل اسبوع قارورة وتناولت بعض المكملات والحمدلله