أتعجب من أسلوب بعض الناس ضد مريض الوساوس
 

السلام عليكم ان أتعجب أشد العجب من الناس الذين تعرض عليهم مشاكلك في الوساوس ومعناتك مع المرض وأنه يدمر حياتك ويقلبها رأسا على عقب تسألهم طلبنا للعلاج والناس هؤلاء ممكن يكونو أطباء نفسين أو خبراء ثم بكل بساطة يرد عليك هذا الشخص ويقول لك تجاهل الأفكار انا أتعجب كيف يعتقد هذا الشخص أن مريض الوسواس الذي جلس يعاني من المرض سنين عمرة وحياتة ضاعت يمكنه بكل بساطة أن يتجاهل وهل تعتقد ان هذا المريض لم يجرب التجاهل وفشل وان كان الأمر بكل هذة البساطة ويتوقف على التجاهل كيف قضى المريض هدا سنين كاملة في هذة الوساوس

انا من الناس اللي اقول تجاهلوا
لأن هذا افضل علاج للي نمر فيه
انا اعاني من سنين
مو شخص يجهل وش الأحاسيس اللي يحسها الموسوس
وما نجح معاي الا التجاهل واغلب اللي جربوا بعد
ادويه ما ينفع و بعض الحالات ما توصل لأدويه لأنها فقط مجرد ترتيب افكار
وبعض الاشخاص ما يحبون السفر و الاختلاط بالناس بطبيعتهم
فلازم يتغير الشخص من داخل و يتجاهل الأمور لأن التدقيق في الاشياء هو اللي جاب لنا الوسوسه و اختلال الانيه والقلق
لأننا ندقق في توافه الاشياء ويضيع وقتنا عليها
تبقى في الأخير وجهة نظري لأني مجربه الوضع

هما بيقولوا كده عشان هو ده فعلا الحل
بس هما ميعرفوش اني التجاهل صعب جدا ومش بأيدينا تسيطر علي أفكارنا

ادري ان التجاهل صععععب وصعب جدا
لأن عانيت سنين وانا اتجاهل بس ماقدرت وما عرفت
نسيت كيف اتجاهل اصلا ، على اني كنت قبل الوسوسه اي شي ما يعجبني اتجاهله
بس مع الوسوسه صرت ما اعرف وأركز في كل شي لين افقد تركيزي
بعدين تعلمت كيف اتجاهل ومرات ينفع معاي ومرات لا

التهوين المبالغ به اخو التهويل وكلاهما يؤلم المريض النفسي . التوسط هو الحل .

فعلا التجاهل هو الحل بس الاعراض والأفكار أقوي مننا كتير
لدرجه انها تقنعني ان غير كل اللي هنا وأن اللي انا فيه حقيقه
مش وسواس ابدا

اذكر بداية الوساوس كنت اشكي لصاحبتي
قامت تضحك علي وجابت لي قصص ناس حسوا في موتهم
تعبت نفسيا وانهرت
حتى رحت اعالج سلوكيا وقلت للدكتوره قالت مافي احد يحس 5كان الصحابه اشرف الخلق حسوا بقرب أجلهم

مثل مايقولون ماحد يحس بالنار الا اللي لمسها

والتجاهل صح صعب بالبدايه بس بتتعود