نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   التعب بعد اخد فيتامين د (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=122062)

ورقه وقلم 01-01-2017 02:42 PM

التعب بعد اخد فيتامين د
 
لاحظت من كم سنه ومازلت الاحظ بعد تناول حبة فيتامين د اشعر بالتعب
وكأن شيئا يعصر معدتي انتم هكذا.... انا اخد حبة 50000 وحده
انا لما صارت معي نوبات الهلع اول مره كنت تحت ضغط نفسي كبير ومكتئبه وكان فيتامين د ناقص عندي

بن دايم 01-01-2017 03:21 PM

لاتاخذه على معده فاضيه
خذه بعد العشاء

غموض ملائكي 01-01-2017 04:17 PM

نعم ويسبب لي مغص وحرقان ودوار وتعب وغثيان حتى بعد الاكل وقفت الدواء وحاولت اتعرض للشمس..

زمالك يا حبي 01-01-2017 04:26 PM

لا اعرف سبب ربط فيتامين دال بالهلع
وافضل مصدر لفيتامين دال هو الشمس يا جماعه لا تأخذوا أي فيتامينات الا للضروه القصوي وباستشاره طبيب افضل مصدر لهذا الفيتامين هو الشمس وهناك ايضا بدائل غذائيه
التعرض للشمس افضل على فترات

خوفي قتلني 08-01-2017 01:55 AM

طيب خذ نقط بدال الحبوب تنفع انا اخذ نقط واضعها ف عصير


الساعة الآن 05:41 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا