نداء عاجل إلى كل من يعاني قلق وخوف ووسواس وكتئاب في الصباح
 

السلام عليكم
أعاني من قلق وخوف وسواس وحالتي حاله عند الاستيقاظ من النوم بحيث كرهت الصباح
خصوصا عندما يإتي موعد العلاج حيث استعملت علاج بروزاك لمدة أسبوعين وعندما أكملت الشريط الأول ذهبت لكي اشتري الثاني لكن لم أجده وبحثت في جميع الصيدليات ولم أجده ويقولون لي لم يعد موجود في البلد انقرض تعبت كثيرا اعطوني شبيه له اسمه fluoxetineهل صحيح نفس عمل البرواز من منكم مستعمله أرجو مساعدتي وكيف أتخلص من هذا القلق عند الصباح راجيه تعاونكم معي

نعم fluoxetine نفس مادة بروزاك

نصائح ممكن تفيدك ابعد عن المنبهات الكافين والغازيات والدهون ، يعني المقليه بزيت ، واشرب نعناع او زنجبيل او يانسون وما يشابهها

شكرا لك أخي ع الرد ارحت قلبي ربي يسعدك

نعم كما قال الاخ هو نفسه


اما القلق الصباحي فهو اخر شئ يزول بالقلق .... فقط خذ ادويتك في موعدها وان شاء الله ستتحسن

نصيحتي الك اول ما تستيقظي مباشرة حولي فكرك لفكرة ايجابيه..مثلا بدي اطلع اتمشى..بدي اطبخ هيك..بدي العب رياضه..واضحكي لو بالكزب واشربي كاسه بابونج او مليسه..
لعب الرياضه جداااا مجدي في حالات القلق
اتمنى لك شفاء عاجل وللجميع يارب

يارب أمين شكرا لك

كرهت حالي بسبب قلق الصباح حت مبادي اطبخ ولا أطلع أتمنى بس أنام
شكرا لك غاليتي ربي يشفي الجميع

قد اجابكم الاخ ماندوزا
وهو خبير وعليم بالادوية والاكتئاب والرهاب والقلق

لا يجوز ان اضيف فوق ما قاله

تابعي معه

ربي يعطيك العافيه
كم المده ويزول القلق الصباحي
وأعاني من مشكله ثانيه أرجو أن ترد عليه وهي الخوف
أخاف أن أخرج من المنزل أو أزور الأقرباء حتى أهلي أخاف من زيارتهم
عند صعودي في السياره يإتيني الوسواس سوف يغمى عليه سوف يتوقف قلبي سوف أموت إلى أن يضيق نفسي ويبدإ قلبي بالخفقان ويضل جسمي يرتجف إلى أن أعود للمنزل حيث حاليا أنا حبيسة البيت أكثر من خمسة سنوات تعبت من حالتي حتى أخاف اذهب إلى طبيبي لكي أتابع معه ارجو منك مساعدي

تسلملي كلك ذوق
ربي يسعدك
أتمنى من الجميع مساعدتي لأن حالتي تعبانه كثير والأكثر المتعب حالتي تفكيري في أطفالي
حيث عندما يمرض أحد من أطفالي أخاف الذهاب معه إلى الطبيب أبقى في المنزل واضل أبكي لأني لا أستطيع الخروج من المنزل بسبب خوفي وأخاف أن يغمى عليه وأنا في السياره بنتي البارحه أسنانها تؤلمها وصلت بنفس الوقت تبكي عليه تقول لي ماما اذهبي معي إلى الطبيب لكن لم أستطيع الذهاب بسبب خوفي وبقيت أبكي واتإلم وأنا متابعه لحضرتك في المنتدى وطلبت منك المساعده ارجو منك مساعدتي لك جزيل الشكر

هذا رهاب الساح

انا مصاب به واخذ ادويه و اعيش حياتي بقدر المستطاع

يحتاج الى وقت في العلاج وصبر اي ثلاث او اربع اشهر مع اراده قويه

عند بداية العلاج لا تقاوم الخوف في اول شهر بل ابدأ بعد الشهر الاول

[QUOTE=ماندوزا;1268325]هذا رهاب الساح

انا مصاب به واخذ ادويه و اعيش حياتي بقدر المستطاع

يحتاج الى وقت في العلاج وصبر اي ثلاث او اربع اشهر مع اراده قويه

عند بداية العلاج لا تقاوم الخوف في اول شهر بل ابدأ بعد الشهر الاول[/QUOTE
ماهو العلاج الذي أخذه أنا أخذ فلوكسيتين فقط هل هذا يكفي لمثل حالتي ربي يشفيك

[QUOTE=زينب عبد الجبار;1268340]لا اختي مع احترامي لطبيب وصف فلوكسيتين (بروزاك) هذا لن يساعد كثيرا

الصحيح
سيروكسات سي ار كسور 150 اكس ار
وافضل الاخير ((من خلال خبرتي الطويلة ووجهة نظري العلمية)
مع مهدئ مثل زانكس اول 3 اسابيع..

أتـأسف بشدة ل الاخ العزيز ماندوزا
ارجو الن يسامحني

لكن يهمني مصلحة الاخت وان حالتها لا ينبغي السكوت عليها
وسنغضب منها جميعا ونمتنع عن مساعداتها ان لم تقم بالالتزام بالدواء

اختي تجلسين ف البيت 3 شهور
تتعاطين افيكسور 150 اكس ار صيباحا
وزانكس ربع ملج عند الضرورة او الخروج
لمدة 3 اسابيع فقط (الزانكس)

[QUOTE=فضفضة نفساني;1268367]أن أشاء الله أخذ العلاج لكي أتخلص من حالتي وأرجع طبيعيه لأجل أطفالي
أخي العزيز هل لهذا العلاج اثارجانبيه هل يزيد القلق في بداية العلاج
شاكره تعاونك معي