قلق وخوف واكتئاب
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا اعاني من وسواس قهري شديد في كل شي في وجود الله وفي الامراض و و .. الى اخره ..
واتعبتني كثيرا وخاصة وسواس ارتفاع الضغط ارعبني ولا استطيع ان اتابع حياتي بشكل طبيعي بسببه دائما اذهب الى الطوارئ وانا في حالة هلع فأجد ضغطي مرتفع قليلا فيقول الاطباء لي هذا شيء نفسي
وفي الفترة الاخيرة عندما اقيس ضغطي في البيت اجده 12/7 او 12/8

وعندما اذهب الى العيادة يرتفع تلقائيا يصل 16/11
وعندما اعود للبيت اقيسه يعود الى وضعه الطبيعي بسرعة

وانا اجريت كل الفحوصات كانت طبيعية
ايكو + تخيط قلب 3 مرات+ صورة دم + اشعة للصدر + تحليل غدة درقية وتحليلاات عامة جميعها سليمة ما الحل

الحمد لله ع الصحه دوم يارب، افكار ملحه قد لا تستطيع ايقافها ولكنك تستطيع تكذيبها فاكذبها اخي ولا تسر خلفها ممكن صعب بس مش مستحيل انت حاول وان شاء الله تقدر

وشنو هو الحل للتخلص من هذا الشي

اخذت دواء غير الاندرال البارحة بديت فيه

اشغل نفسك بأي شي وقت ما تلح عليك الافكار مثل الاستغفار

و حاول تغير نمط حياتك كله

قلل من التفكير .. كثر من العبادة .. توكل على الله

السبراليكس معروف للعله ويقضي على هذه المخاوف والوساوس مع دواء مساعد كالدوجماتيل
فقط يجب مراجعه طبيب يصرفه لك
وقد يرى دواء آخر أفضل منه فقط راجع دكتور وتابع معاه حالتك
ماتشوف شر

قلق وتوتر .. تناول دوائك من طبيبك

الله يشفيك ويعافيك

اخي انا نفس الحاله صارلي 3سنوات علعلاج

شنو العلاج الي تاخذة
انا ما اخذ دواء ضغط لأن يهبط صغطي بس اخذ

شنو العلاج التاخذه انا ما اخذ علاج ضغط لان يهبط ضغطي

شكرا الك راح اراجع طبيب نفسي

لا بد من الذهاب الى طبيب ل تقييم الحاله
وعليك الاستمرار على العلاج

الطبيب قال شي نفسي اعطاني شوية مهدئات

وجود الله حق في جميع الاديان لذلك من الافضل ان تستغفر وترجع الى الله وتتوب اليه وتجدد طاعتك له وتقوي ارتباطك به حتى يرضى عنك ويجعلك من عباده المقبولين في الدنسا والاخرة بالفوز بالجنه ب اذن الله

ثانيا علاج الوساوس هو احتقار الوساوس وتجاهلها وعدم القاء البال لها وعدم التفكير بها وهذا هو افضل علاج للوساوس بدون ادوية اما اذا رأيت انك لاتستطيع التغلب على هذه الافكار ف هنا يجب الانتقال للخطوة الثانيه وهي العلاج الدوائي ولكن تأكد ان العلاج الدوائي وحده لن يكفي وعليك ان تساعد نفسك وتساعد الدواء بتصحيح الافكار الخاطئة وعدم السماح للوساوس بالتوسع داخل عقلك والحد من الوساوس

وثانيا بخصوص الامراض اخي الفاضل اذا كنت تعاني من امراض سواء ضغط او سكر او اس مرض فالحمدلله ان هناك علاجات له .. اما اذا كنت لاتعاني من امراض ف انصحك بالتجاهل وعش حياتك وتجاهل الافكار المزعجة واحتقرها ومع الوقت سوف تتحسن ب اذن الله

اخي ساعد نفسك للتخلص من الوساوس

ولا تقلق انت بخسر ومافيك ضغط ومافيك شي

لاتضيع وقتك بالتفكير الذي لن يفيدك

واستثمر وقتك في كل شيء مفيد واشغل نفسك بجمال الحياه وحلاوتها واسعد نفسك