احساس ان الجسم بيتوقف..
 

السلام عليكم ورحمة الله
يااخواني واخواتي تجيني لحظات احس جسمي رح يتوقف كل شي فيني

عارفين اخر مراحل النعاس اللي خلاص ماعاد تتحركون
حتى خطواتي احسها تثقل واحس خلاص كل شي بيوقف

الاحاسيس الغريبه اللي مالها تفسير الا اني احس اني جالسه اموت

انتو تحسون مثلي ؟ولا انا اعراضي غريبه

نعم احيانا احس زي كذا ولا ابالي

اختي انخفاض الطاقة والخمول الشديد والشعور بهبوط المزاج كلها اعراض اكتئاب ..راجعي طبيبك احتمال تحتاجي مراجعة الادوية... اعراضك جدا عادية لشخص يعاني من الاكتئاب والهلع.. اتمشي كل يوم نصف ساعه يساعدك علي الاسترخاء..

لاباس عليك ،،
لازم استشارة طبيب و عمل تحاليل ،،
يمكن هناك نقص في بعض الفيتامينات و المعادن خاصة اذا كانت شهيتك ضعيفة و أكلك غير صحي ،، او غير متوازن ،،
ثم ان اضطرابات القلق قد تشعرك بالخمول و الثقل في العضلات ،،
و بكل الأحوال يجب مراجعة طبيب ،،

حسينا والعن جدفنا هذا اعراض الهلع مريت بأعظم من الي عندك

اذا عندك نوبات هلع فهذا أحد أعراضها, الخوف من توقف القلب ثم الشعور فعليا بحدوث ذلك ويترافق معها شعور بالبرود بالجسم وخاصة في الأطراف.
أنا حاليا أمر بهذه الحالة, أنصحك بالابتعاد عن القهوة والمشروبات المحتوية على الكافيين, وكذلك أنصحك بالاعتدال بالطعام لأن التخمة والكافيين تسبب اضطراب بسيط في نبضات القلب, وهذا ليس خطير على الجسد لكنه يزيد بالطبع من نوبات الهلع.

تمنياتي لك بالشفاء العاجل

لازم تاخذي ادوية مضادة للذهان كثرة نوبات الخوف تسبب نقص في الدومابين او زيادة ومنها تطلع كل الاعراض التوهمية

اولا قومي بفحوصات الدم من وظائف الغدد و فقر الدم وفيتامين د و غيرها ..المهم اخبري الطبيب بمشكلتك و هو يعرف الفحوصات اللازمة و الأفضل ان تخبريه مشاكلك بالتفصيل الممل اخبريه متى بدأت تلك المشكلة بالضبط و ماذا كنت تتعاطين وقتها من ادوية، بجميع الاعراض مهما صغرت لأنه في حالات حقيقية ان بعض الاعراض التي قد لا يلتفت اليها الناس تدل الطبيب على جذر المشكلة،بالنسبة للفحوصات قد يطلبها لك طبيب النفسية او يحولك لطبيب باطنية لكونه اكثر خبرة في فحوصات الد.

ثانيا لو كانت نتيجة الفحوصات طبيعية فلعلك تحتاجين دواءا منشطا مثل "الويلبوترين،البروزاك،الايفكسور "تلك ال3 ادوية اكتئاب ايضا" و الكونسرتا او الريتالين،المودافانيل.

نوبة هلع فجائية و اضطراب او خلل الانية تحسين انكي خارج الواقع و منفصلة عنه اعتقد دقايق بسيطة و ينتهي

كل اللي عنده نوبات هلع جرب هالاحساس