الوسواس زايد معي هذه الفترة
 

السلام عليكم

الوسواس زايد معي هذه الفترة جداااا
اصبح يجيني يوميا تقريبا
أعراض صعبه الله لا يوريكم
يخليني اشوف الحياة سوداااااا ومقفولة في وجهي
وقت ما يأتي اشعر بالبرد والرعشة وأري كل شئ صعب في الدنيا
كل شئ يصبح صعب حتي قومتي من علي السرير
ولا استطيع التركيز في شئ
لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين
الله يعافينا جميعا يارب ويشفينا

يمكن سويتي شئ جديد في روتينك وزاد القلق او رحتي مكان جديد او شغلتي قران كثير ا عن اول

يظهر كده
الله يعافينا من هذا الوحش الكاسر يارب
نبقي جالسيين تمام وبخير وفجأة يهاجمنا

الله يعينك يارب ويعينننا جميعاااا يارب

لو نستمر شهر بتطنيش الفكرة الوسواسية اللي تجينا ... ومانتفاعل معها

أعرف البعض يقول ما أقدر شيء يسيطر على تفكيري .... نعم صحيح أعرف ومريت بكذااا

لكن جميل جداا الاكثار من ذكر الله
كما ذكرت في مشاركتك لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين

الاهتمام بالروتين اليومي وقراءه كل شيء أيجابي
كذلك عدم الاغفال عن مشاكل القولون والمعدة وفيتامين دال الاهتمام بالاكلات الصحيه اكثر

لا نجلس في البيت وعلى نفس الوضعيه ونريد كل شيء يتغيرر لا ...

لازم لازم لازم الصبر مع القوه

يمكن نقول كيف طيب

نقول انت بس قول يارب ساعدني وقوم

ربنا ان شاء الله ما يخيب أحد
الله سبحانه وتعالى يحتاج مننا العمل والجهد ذكر الله وركعة الوتر والصدقة ربما دعوه انسان محتاج تغيير من حياتنا كثيرااا

كثرة الفراغ مشكلة

الله يشافي الجميع يارررررب