الشرقه
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف أعضاء هذا القسم يارب تكونو بخير....لي فتره صارت هلع شرب الماء لانه كم مره تشري واشرق الحمدالله على كل حال. فيه احد منكم جاله ذا الشي وكيف تعالج منه مرره تعبني وارهقني بشكل كبير... ارجوكم ودو لا تطنشوني

حياك الله
انا عندي لك الحل واتمنى تطبقه
كثّر من شرب المويه
لاتستلم للفكره اقوى علاج هو مواجهة الشي اللي تخافه
والطريقه الطبيعيه لأي انسان وقف تنفس واشرب فقط لاغير
بالتوفيق

مشكور اخوي بن دايم والله تعبت من قلة الماء

اشرب نصيحه اشرب واشرب واشرب

اخوي كيف اشرب ونا عندي هستيري من شرب الماء والله تعبت تعذبت الله لايوريه احد

فيه احد جاله ذا الوسواس وكيف تعافى منه ارجووووكم ردووووو

الرد هذا سمعته من اللي عانا من ركوب الطياره
ومن اللي عانا من الاماكن المغلقه
ومن ومن ومن
كل الموضوع ان الوسواس تمكن منك وصار عندك رهاب
واقوى علاج للرهاب هو المواجهه
الموضوع جدا سهل وصعب في نفس الوقت
سهل اذا انت بغيته سهل وصعب اذا بغيته صعب
امسك الكاس وقف نفس واشرب فقط
انا مقدر وحاس فيك وعارف انك تعاني
لكن لازم تحارب وتقاوم وتحاول مره واثنين وعشره
وانا راخ اتابع معك

الحين ماشيه بالمغذيات فمي مسكرر الحمدالله على كل حال مشكور اخوي مابنسى وقفتك

الله يعينج ويفرج عليك انا حاشتني رهاب شرقه الاكل واصبحت لا اكل واتعبتني واذا جا وقت الاكل ترجف الايدين والجسم كاني بردان واحس برعشه بالجسم وخوف شديد وضعفت بشكل كبير

اصبح الاكل بالنسبه لي مصدر تعب بدل لايكون مصدر سعاده

الله يشافيج ويعافيج وانا مع اخوي تحتاج مقاومه شديده الله يعين كل مريض

مافيه أصعب من وسواس الاكل لانه مصدر الحياه والعيش الله كريم اخوي وبيفرجها ربي قريب

والله لو قدامك مويه واكل وتنسين موضوع الوسواس راح
تاكلين وتشربين عادي جدا
انتي محتاجه لمحاولات مع الايام راح تشوفين الفرق باذن الله