نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   عيادة مشاكل الكبار (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=20)
-   -   لماذا أنا بطيء التكيف؟ (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=27783)

dentist 29-06-2005 11:11 PM

لماذا أنا بطيء التكيف؟
 
بسم الله الرحمن الرحيم


أصلي و أسلم على المبعوث رحمة للعالمين محمد الأمين و على آله و صحابته أجمعين . و بعد:

إستشارتي اليوم بصدد بطء التكيف لدي ... انا أعاني من بطء شنيع في التكيف و أطلب مساعدتكم في ذلك ..

منذ طفولتي و أنا أشعر بهذا الشعور .. عند إنتقالي من مكان لآخر جديد أشعر بالوحشة و عدم التكيف و رغبة في البكاء و الإستعانة بالوالدين .. كبرت و هذا الشعور داخلي ... حيث إنتابني في بداية دراستي الجامعية و إنتقالي إلى حياة جديدة وحيدا .. شعرت بالخوف و عدم القدرة على فعل شيء .. إحساس سيء و رغبة في الهروب من المكان إلى المكان السابق الذي إعتدت عليه ... هذا الأمر ينغص علي حياتي ...

الفترة السابقة كنت في مصر لدراستي و أمضيت سنتين متواصلتين هناك .. و كنت خلال هذه الفترة أحلم باليوم الذي أعود فيه للكويت .. حيث أنني عشت هناك من مولدي حتى 17 عاما من عمري ... اليوم هو ثالث يوم لي في الكويت ... أشعر أنني في مكان غريب و غير متأقلم .. لا أدري السبب و أنا حزين لذلك ... أن سأجد مكانا أكثر ألفة من هذا ؟؟ هنا قضيت سنون عمري كلها ...

مازال عدم التكيف و التعب ينغص حياتي و أرجو أن تساعدونني ... كيف أسيطر على نفسي ؟ وهل سأظل أعاني من هذا الأمر طيلة حياتي ؟

جزاكم الله خيرا

هلين 03-07-2005 11:42 AM

أخي dentist
 
أخي dentist

السبب في ذلك لأنك تمر بمرحلة انتقالية شاملة

تحدث مشكلات سؤ التكيف أو عدمه

نتيجة التغيرات السريعة

التي تطرأ على جميع مجالات من مكان للأخر

أو نتيجة عدم التكيف مع الأشخاص


أخي

لشخصية الأنسان وتركيبته النفسية

بما يمتلكه من استعدادات

وقدرات وميول تجعله لا يتقبل التغير

والأنتقال من مكان للأخر بشكل سريع

اذ لا يخلو الفرد من اصابته في بعض الأحيان لبعض

الوقت من شدة نفسية أو معاناة حياتية تجعله يضطرب لبعض الوقت

لا تلبث أن تزول بزوال العامل المسبب

أو بالقدرة على التكيف على تغيرات الظروف والأحوال.

بل ان الكثير من حالات المعاناة النفسية تدل على صحة نفسية

وليس العكس حيث تشير الى تفاعل صحي

مطلوب من الفرد تجاه الأحداث والقدرة

في محاولة لتحملها والتكيف معها وعدم


الاستسلام للمشاعر السلبية أن تسيطر على تفكيرك

والوصول الى أفضل النتائج من خلالها كما يحصل

تحياتي لك هلين المعد



الساعة الآن 12:08 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا