احب ان اعرف الفرق بين العلاج المعرفي والعقلاني والسلوكي
 

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


انا حقيقه مشترك جديد ومن خلال المتابعه والاطلاع احب ان اعرف الاتي


ماهو العلاج المعرفي
ماهو العلاج العقلاني
ماهو العلاج السلوكي
وهل العلاج المعرفي العقلاني جزء من العلاج السلوكي او هو اسلوب مستقل عنه



شكرا لكم

اخوكم/al-bskot

حياك الله أخي الفاضل ****

العلاج المعرفي - العقلاني " هو محاولة إدخال المنطق و العقل في الارشاد و العلاج النفسي . وقد أسماه ألبرت إليس , و أخد إليس يطور طريقتة لمساعدة المريض و تعليمة كيف يتعرف على أفكار غير العقلانية و كيف ينظم تكفيرة ويغيره بأسلوب عقلاني في مواجهة مشكلات و اضطراباته .
مثال على ذلك (( إذا سارت الامور على غير مراد الفرد , فإن هذه كارثة مدمرة )) وهذه فكرة غير معقولة لانه كما يقول الشاعر :
ما كل ما يتمنى المرء يدركه تأتى الرياح بما لا تشتهى السفن .
والانسان العقلاني هو الذي يكون واقعيا يحاول تحقيق ما يريد إذا أمكن , و يحاول تغيير الظروف أو ضبطها بحيث تكون الاشياء مقبولة إلى حد ما , و إذا كان الامر مستحيلا تقبل الواقع .

أما العلاج السلوكي ... هو أسلوب علاجي يستخدم مبادئ و قوانين السلوك و نظريات التعلم في العلاج النفسي . ويعتبر العلاج السلوكي محاولة لحل مشكلات السلوكية بأسرع مل يمكن و ذلك بضبط و تعديل السلوك المرضى المتمثل في الاعراض . و هناك أساليب العلاج السلوكي تكون على حسب المشكلة التي يعاني منها ..

تحياتي لك ..

اشكرك اختي الغاليه على ردك الواضح والجميل
ولك مني جزيل الشكر والتقدير

سوال أخر/هل يستطيع الشخص مساعدة نفسه بدون اللجوء إلا العيادات النفسية من

- العلاج السلوكي
- العلاج العرفي


بمساعدة بعض الكتب

س/ الدواء الذي يسمى أوروركس aurorix 150mg
هل له اضرار جانبيه في استخدامه بدون استشارة طبيب

اريد ردا من مختص في هذا الامر وشكرا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
يمكن للشخص مساعدة نفسه بتطبيق مهارات العلاج النفسي اذاكان يجيدها بشكل ممتاز ولكن بدرجة اقل مما لو اخذها من مختص خاصة وان العلاج النفسي ليس تطبيق مهارات فحسب بل حوار عقلي ومناقشة وتصحيح افكار خاطئة قد لايدركها الفرد بنفسه ثم لن كان هناك حالة معينة قد لايستطيع استيعاب النقاش الابعد مساعدة العلاج الدوائي ولما للادوية من بعض الاعراض الجانبية البسيطة قد تظهر لدى بعض الناس بينما لاتظهر عند اخرين ولذا لايستخدم الدواء الابعد نصح الطبيب ليبين له فوائده والاعراض ان كان هناك والله اعلم