قد شفيت تماما
 

السلام عليكم انا اخوكم هشام قد عدت اليكم من جديد ارجوا ان يكون هناك من بتذكرنى منكم اغلم انى غبت عنكم فتره طويله واسف لذلك الاانى وجدت ان من واجبى ان اخبركم انى شفيب تماما من نوبان الهلع والحمدلله لذا فلاداعى لليأس فان من شفانى قادر على شفائكم جميعا فقط تحلوا بالصبر والشجاعه واستعينوا بالله والجأوا اليه ولاتهملوا الذهاب للطبيب النفسى وادعوا الله العظيم رب العرض العظسم ان يشفيكم

ما شاء الله تبارك اخي هاشم..الحمد الله ..والله يتم عليك الصحه والعافيه

و لا تنسى اخي هاشم ان تستمر على الدواء ولا تقطعه ابدا الا بمشاورة الطبيب واذا قطعته تقطعه بالتدريج

وايضا استمر على العلاج المعرفي السلوكي..وتعلم دائما التفكير الايجابي..وحافظ على صحتك النفسيه دائما..لكي يستمر وضعك في تحسن ولا تعود اليك الاعراض مره اخرى


وانا دائما اقول ان نوبات الهلع مرض بسيط وعلاجه بسيط... لكن الشخص يجب ان ياخذ الموضوع ببساطه ولا يضخم من المرض وايضا يجب بعد التوكل على الله ان يطبق العلاج الدوائي والعلاج السلوكي المعرفي