|
شو رأيكم؟؟؟؟
السلام عليكم يا أعضاء قسم الهلع
حبيت أقترح اقتراح عليكم أنا شايفة أنو عندنا مشكلة وحدة و كل واحد بيعاني بشكل ممكن مختلف عن الاخرين و ممكن متشابه معاهم فحبيت أنشأ هالصفحة لنبدا في اتخاذ خطوة نحو الأمام للعلاج فطريق ألف ميل تبدأ بخطوة و يلا كل واحد يكتب اقترح أو حل برأيو يحس أنو يخلينا نتخلص من هالمرض أو على الأقل نخفف من المعاناة اللي نعانيها و بيكون في ميزان حسناتو يلا مين يبدا الأول..............؟؟؟:24hu8: |
المشكله اني توني راجع من الدوام مالي خلق اكتب ..
بس اول خطوه انصح انكم تسوونها ... تعديل وقت النوم ...وتعديل نوع الاكل ... وان شاء الله بعد فتره اكتب شي ثاني .. شكرا عالموضوع |
اقتباس:
أنا كمان غيرت نمط النوم ووقت بس الأكل بحاول لانو شهيتي محدودة |
انا ارى الاتجاهـ للرقيه الشرعيه
وانا انصح بعد فضل الله سبحانه وتعالى بعلاجات الشيخ عبد الله الخليفه وخاصة برنامج الطب النبوى لمدة شهر شهرين متواصل بلا كلل ولاملل ومن ناحية الطب النفسي انا ارى انه يساعد فى التسكين وتخفيف المعاناه بنسبه تحتمل 40% او اكثر وليس مع الجميع يعطى هذا المفعول لكن علاج نهائي وترجع طبيعى مثل ماكنت لا اعتقد بالنسبه لى ان تجده فى العياده النفسيه وانا انصح الجميع ان تتجهـون الى الرقيه الشرعيه بشكل يومى حمل رقيه من النت واسمعها عند كل يوم وحطها ع التكرار فى الاريل بلير وسوف ترا مالم يخطر ببالك باذن الله ومن لهم سنه او سنتين لاينغرون بمشاركات الاعضاء الذين لهم سنين ياخى جرب الاثنين اذا شايف ان العلاج النفسى حل لكن تذكر ان العلاج النفسي انت تتناول حبوبه كل يوم.؟ عشان تنتظر مفعول.؟ فـ ياليت انك تسمع الرقيه الشرعيه وتشرب ماء مقرى عليه وزيت مقرى عليه وعسل مقرى عليه كل يوم مثل العلاج النفسي حتى تشوف المفعول ولا تفعل كمغفلين او السذج مع احترامى لهم وقد كنت انا واحد منهم يسمع الرقيه مره واحده فى الشهر او 13 مره ويقول ماشفت نتجيه بل تصبر كما تصبر ع العلاج النفسي الذى تبلعه كل يوم وايضا من كان يرقى نفسه ولم يرا نتيجه يذهب لغيره يرقيه وانا ارى انك تحمل مقطع الرقيه الشرعيه العامه للشيخ عبد الخليفه + ااذا تحب ترقى نفسك ارقى+ اذهب ايضا لرقاءه يرقونك لو استمرينا على هذا النحو كم شهر باذن الواحد القهار العلاج يقهر المرض وننتشافى |
مشكووور الحربي ...
انت شلونك الحين ؟؟ تمام ؟؟ تبي قولك شي .... شوف نسبة تحسن اخونا عذبي !! |
نغير النوم الذاتي يعني والاكل ازاي برضه وضحوا الكلام
|
اقتباس:
1\الرقية الشرعية وبكل الجوانب استعمال الزيت و الماء و.........مع الاستمرار عليها عبر النت في وقت تفحصنا للانترنت 2\استعمال الطب النبوي 3\الاستعانة بالطب النفسي أنا رح أحطها على شكل برنامج و نحاول نتبع هالخطوات مين يضيف يا اخوان |
اقتباس:
و تنظيم الغذاء و نمط الغذاء مع اتباع طريقة سليمة للأكل كأخذ وضعية مناسبة و الاكل بهدوء تام و............ في شيء تضيفو من عندك؟ يلا فيدنا أخوي نفسي أرجع |
يلا يا جماعة وينكم العيادة لسا فاتحة مين يبغا يضيف رأي حتى أدق التفصيلات
|
نشيل الخوووووووف من انفسنا وخلااااص
|
وهي دي سهله يا احفظنا انا عن نفسي لو خفت من حاجه بعملها يعني لو خايف تخرج اخرج واتغلب عالوسواس
|
اقتباس:
حلو بس يا جماعة انا بصراحة مو دايما اواجه الخوف بعض الاحيان بس مو كثير |
اقتباس:
مشكور يا أخي يا رب احفظنا بس ممكن تشرحلنا الطريقة كيف؟ |
الصلاة للشباب في جماعة تهديء من النفس وليها مفعول مهديء اقوي من الافيون نفسه ههههههههه ولاخوتنا البنات قيام الليل او الصلاة في مصلي جماعي
|
اقتباس:
حلو صلاة الجماعة للشباب تخلي الانسان يبتعد عن الوحدة و العزلة و التقليل من هجوم الافكار و الوساوس بس ياخوي و للبنات شو الحل؟ |
| الساعة الآن 04:04 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا