|
أفيدوني
أنا أعاني من مرض في قلبي يسموه سوفل قالتلي طبيبة هو ليس خطير و يتعالج بي الإبر و لكن قالتلي لديك دقات زائدة في قلبك و أعطتني دواء يسموه أفلوكرديل (avlocardyl ) لدي شهرين و أنا أشرب في هذا دواء في صباح و المساء و في رمضان أشرب في الصحور و الفطور و عند رجوعي إليها أعطتني نفس دواء و قالت لي أشربي مرتين في اليوم لي مدة شهر أخر أنا خايفة جدا من هذا أدواء لي أن عند قراءة نشرته وجدته يبطي دقات القلب و خايفة يوتر علي و يبطي أداء قلبي عن جد كتير خايفة أفيدوني أرجوكم لي أني في فترة العلاج هذه لدي وسواس كبير حول الموت
|
سوف أفيذك فقط في وسواس الموت أختي الكريمة أما العلاج فيتمثل في المحور النفسي ، ومن أهم دعائمه محاولة استعادة ثقتك بذاتك ، واستبدال التفكير المعرفي السلبي لديك بتفكير إيجابي ، ويمكن الوصول لذلك بالتأمل في إيجابياتك وإنجازاتك ، ومحاولة تضخيمها وتجسيدها وسوف يؤدي ذلك بصفة تلقائية إلى انحسار وتقلص ثم تلاشي الأفكار السلبية والاكتئابية لديك . فلا تجعلي الفكرة الوسواسية المزيفة تأخذ أكبر من حجمها فتتحول الى قناعة داخلية تعيشي عليها فهي فكرة لا قيمة لها |
شكرا لك أخي وبارك الله فيك
|
انا رديت عليك فى ملتقى الرقيى الشرعية
ولزيادة دقات القلب ضعى يدك على قلبك واقراى سورتى الشرح وقرش وكرريهما حتى يهدأ قلبك او عليك بايات السكينة وسلامةقلبك |
بارك الله فيك ياشيخ
|
| الساعة الآن 04:53 PM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا