اصحاب الهلع الحلوين وبسسس
 

السلام عليكم .. اخواني المهلوعين اخواتي المهلوعات ... بما ان حالاتنا متشابهه في الاعراض واذا انتم مثلي تحبون تفضفضون لبعض ودي انا نستفيد من تجارب بعضنا في المنتدى وكل واحد يشجع الثاني لان اللي حولنا ملووووو من تشكينا لهم خلاص صارو مايهتمون والله ياخواني صارت تجيني نوبة الهلع وانا حالتي حاله واللي عندي يتفرجون على جولاتهم ولا احد مهتم ..... بس اللي ابيه منكم كل واحد يكتب كيف تبدا معاه النوبه بمعني ماهو الشعور اللي يجيه وبعدين تبدا نوبة الهلع وبعد النوبه وش الاحساس المستمر االي يكون ملازمه طول الوقت نبي نستفيد ونصبر بعض لان اذا واحد شاف اعراض الثاني تشبه اعراضه يتشجع ويحاول يتجاوز ........ وبكون عنده عزيمه.. وبأذن الله قريب نخلي اسم المنتدى المتشافون من نوبات الهلع بأرادتهم القويهl,uiture67

ياااارب ياكريم تشفينا

والله اخر مره جتني قبل اسبوع تقريبا
و انا بالمطعم وإحساس خلااص بدوخ وخفقان و بديت ارتجف
و غثيااان الدرجه طلعتهم من المطعم😭
و طبعا النوم من أصعب الاشيا عندي
بعد النوبه الحين لي اسبوع اذا جيت انام اكون خايفه
و مو بالسهولة انام
و يجيني احسسسااس ان انتي مو وسواس انتي الي فيك شي صدقي
وحاليا بعد النوبه ملازمني النغزااات
وصح شعور يقولي هذي المره غير😭

يارب بس يطول عمري و عمركم

ميوي انا كذا مره صارت لي النوبه وخاصه في المطعم ما اعرف ليش

حتى ذكرت الموضوع قبل للاخت امل الروح وغيرها

من اشم الاكل اكثر اتعب ودقات قلب

بس حسيت بعد فتره الموضوع سخيف

مع انه ترد الحاله احيانا

بس التطنيش افضل علاج

بنت الظبي
طيب يجيك احساس ان هذي الاحساس هالمره غير و صدق😭؟؟

نبي تفاعل الاعضاء بذكر تجاربهم

ام شجاع انتي قولي لنا عن تجربتك

احيانا

بس قمت افكر لي متى ؟!!!

في احد الاعضاء نصحني اني اتحدى الموقف

بحيث لو كنت برع البيت وحت النوبه اني اظل بمكاني

لكن قلت صعب ، يمكن يغمى عليّ جدام الناس

وقلت اللي يصير يصير شو يعني الناس

يعني نراعي بزياده ، اهم شي صحتي

وبعد فتره ماتحركت من مكاني على اساس اكسر اللي فيني

انا كانت البدايه دوخه وبعدها خفقان وحسيت انه الموت وبعدين صار يجيني على فترات وبين النوبات ماكنت اعاني من شي اما اللحين صار لي كم شهر الضيقه وعدم التوازن والدوخه والاحساس بقرب الاغماء والم بعيني صار ملازمني طوووول الوقت الدوخه وعدم التوازن والتنميل اكثر شي مزعجني

انا يجيني لما اطلع برع البيت واحس بكتمه وضيقه ومالي خلق اجهز وكل افكر اشلون باروح وانا ارتجف او بيغمى علي او بتجيني حاله هلع بس في النهايه عرفت ان لازم اتجاهل الاعراض والي كاتبه بيصير . واخذ نفس واتحرك من مكاني . اذكر من شهرين كنت رايحة البحرين مع خواتي وحنا راجعين جاتني الحاله ماقدرت اكل دخلت الحمام اغسل ويهي حسيت ان خلاص نهايتي قربت وجهي صار احمر وانا انتظر متى ارجع قطر وكل شوي اروح الحمام دوخه وعدم توازن وبطني يعورني لا وزادت علي وحده بالطياره لاعت جبدها و و و مابي الوع جبدكم هههههه المهم كرهت نفسي هاللحظه وكرهت السفره كلها . اضطريت اخذ علاج وانا مب حابه لكن ماقدرت استحمل الاعراض تعذبت . والحمدالله رب العالمين. المهم ام شجاع اشتقت لج شخبار العرس ههههه😀😀😀

اهليييييين ام سيوفي تمام الحمدلله .. ام سيوفي ماذكرتي لنا بداية الاعراض وماهي الاعراضرالمستمره

ام سيوفي ايش الحبوب المهدئة الي تاكلينها و تنصحينا فيها؟؟

اتصدقون حتى انا اكثر شي تييني في المطعم ليش في رايكم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

انا البدايه تكون خفقان و دوخه وأحس اذا وقفت ادوخ و
الدنيا تسود في عيني احس ما اشوف الا سواد. . :(
اما بالنسبه الأعراض المستمره اختلال و صعوبة البلع
ربي يعافينا يارب

بنات بسالكم سؤال يخص يخص البنات هو محرج شوي
بس حابه اعرف انتوا مثلي او لاء ما تلاحظون ان هالاعراض
تزيد عليكم وقت ال...... صح ولا بس انا ؟

نفس الاعراض في البدايه دوخه وخفقان ساره ايش هو اختلال ايش تقصدي ؟؟