هام جدا
 

عندي سوال هل الخموول من اعراض الهلع المستمره

خموووول مره يعني احس كان ضغطي فيه هبوط

وش تفسيركم وش قصة هالخمول هل من الهلع او من ايش

لين زاد علي الخموول زاد احساسي باللاواقعيه

ولين كلت يتسحن الخمول شوي بس برضه باقي

وراكم كذا الله يجزاكم خير جيدين في المشاهدة بس

ووووووويييييييين الررررررردددددددووووووودددد

انا يمسكني خمول ودوخه وغثيان
حتى مقدر اصلي بس اتمسك في الجدران
وطول وقتي منسدحه خمول مو طبييييعي
اااه الله يعين بسس

طيب متى تحسين بتحسن

اذا كليتي زيين تحسين بتحسن والالا

طيب كيف نعرف هل هالخموول من الهلع والا ممكن من شي ثاني

والله ماحس بتحسن بعد الاكل
نفس الحاله احس حتى لو اكل شي خفيف
زاد الخمول

الخمول من اعراض القلق وليس الهلع
الهلع هو ممن اسباب القلق والتوتر


ثانيا
الخمول اذا كان جايك بعد حادثه خوف يعتبر قلقي
اما اذا جاك بالتدريج هذا مرضي
ومن مسببات الخمول

القولون
جرثومه المعده
نقص فيتامين دال
نقص فيتامين ب 12
الامراض العصبيه والعضليه
و
و
و
لكن من المرجح انك تعاني من القلق ولابد ان تستخدم العلاج النفسي وارجح لك السبرالكس
مع الاحاطه بانه سيزداد قلقك في بدايه استخدام العلاج

انا مثلك تماما احس بالكسل و الخمول لدرجة اني موسوس يمكن فقر الدم لكن بعد ما قرأت مواضيع الكل عندهم خمول

حكيم الزمان
انا سويت اشعه تلفزيونيه للبطن هل تكفي انها تكشف عن القولون
اما الجرثومه سويت تحليلها سليم الحمد الله
فيتامين دال مسوي تحليل شامل يقول فيه نقص بس بسيط مايسوي هذا كلاه وعطاني حبوب له ولا استفدت شي
فيتامين ب12 ماسويته
ومسوي تخطيط اعصاب قالي شكل عندك توتر وعطاني فيتامين ب 12 ميثاكوبال 500 ولااستفدت شي

كم فترة القلق اذا اخذت السبرالكس

هالاعراض المذكورة اخوي ترجع لتشخيصين

هلع خوف زايد
او
نقص فيتامين د

انت حاول كل يوم تطلع عند شروق الشمس لنه تفيد الجسم تمده بالطاقه والحيويه والنشاط

واتوقع اعراضك راح تختفي بااذن الله

اخوي خذ سبرالكس نصف حبه من 10 واستمر عليها شهر الين تروح الاعراض بعدين ارفعها لحبه يعني عشره واستمر عليها 6 شهور اذا حسيت بالراحه والاستقرار استمر عليها والا ارفعها 15
الاعراض تستمر من اسبوعين لشهر وتنتهي ويروح الخوف والقلق والتفكير

انا الحين لي 28 يوم وانا اخذ سبرالكس 10

واذا اخذته يسبب لي خمول ونشفان ريق وخفقان

انا كنت ناوي من اليوم ببدا اطلع من بعد الفجر والله ينفع بها