نفساني - عرض مشاركة واحدة

22-10-2014, 02:40 PM

هذه مشاركات بعض الأخوان يذكرون فيها تجربتهم مع هذا البرنامج ..

الأخ / الأخت .. ضناني الشوق ..
انا في الجلسه رقم 12 ولله الحمد واشعر انني افضل وهذا بفضل الله ثم بفضل الي ترجمو هذا البرنامج .

الأخت شذا باسم ..

اميييييييييين يارب العالمين اشكزك اختي ريم احب ان اخبرك بحبي لقراءة الكتب وخاصة في هذه الفترة بكتب تطوير الذات علها تساعدني في مرضي ولكن عند تطبيق برنامج علا ج الرهاب احسست بتحسن كبير ولله الحمد وجزاكي الله الف خير .

الأخ السهم المنطلق ..

السلام عليكم ...

أخوااااني لك الحمد ربي مع وصولي للجلسه رقم 8 الى الان ... تحسنت حالتي ولله الحمد بنسبه عاليه جدا

بس بقولكم كلمتين . اصرار + استمرار هي عنوان النجاح .. قد تحدث لك نكسات كما اشار الدكتور توماس لها . لكن واصل صدقني بتتحسن

في ناس هنا ردودهم محبطه لاتقروها .

مافي شي بالحياة خلاص اسمه انا بكون كذا على طوول ما اقدر اغير نفسي ...

عموما انا كنت مثلكم والحمدلله بعد توفيق الله اختفى الخوف تماااااما .. وبدات اتحسن يوما بعد يوووم .. الجميع يستطيع لاتياس وااااااصل .

الأخ .. سعد سعيد ..

السلام عليكم ورحمة الله .. أسعد الله أوقاتكم بالخير والمسرات
أحب أن أأكد على كلام الأخ السهم المنطلق ....أنا وصلت للجسة السابعة ومع اني كنت غير منضبط في التمارين يعني فالاسبوع مرتين واحيان يعدي اسبوع ومااتمرن الا اني استفدت كثييير صراحة حتى في حياتي العملية.. لان البرنامج يخليك تكون ايجابي أكثر..
البرنامج جدا مفيييد وقد أفادني جداااا في حياتي بالرغم من أني في انتكاسه الان لاني تركت البرنامج.... مثل ماقال السهم المنطلق الاصرار والعزيمة والاستمرار وتذكرو في بداية البرنامج ان اعادة البرمجة والتكرار والتقوية هي اركان العلاج.... "التكرار يعلم الشطار"
أتمنى من الاخوة يكملون ترجمة باقي الجلسات واسال الله ان يجزيهم عنا خير الجزاء
.... وبالتوفيق للجميع .....

الأخت .. آنسه ملعقه ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بفضل الله وصلت للجلسة 15 بس للاسف الباقي مو مترجم
والحمدلله استفددددددددت كثييير .ماتتخيلوا كمية التحسن اللي تحسنته
تعلمت اشياء وتقنيات صارت متأصلة بداخلي
اختلطت مع الناس ..عملت كل اللي نفسي اعمله .. قدمت عروض . عرفت بنفسي .. تقريبا عملت كل شيء ممكن يسبب التوتر بنجاح والحمدلله يوم عن يوم اتحسن اكتر واكتر
صحيح اواجه بعض النكسات بس اتخطاها واصي احسن من قبل
لاتستسلمواا
انا استمريت على هذا البرنامج يوميا + شرب المليسا والبردقوش (شوفو موضوعي اللي نزلته من فترة)
والحمدلله تحسسنت
بالعادة لمن استعمل بعض التقنيات مثل الحرية النفسيه وغيرها احس بخووف انه ممكن يرجع لي الرهاب
لكن مع هذا البرنامج مافي خوف لان كل التحسن اللي انا فيه كان نابع من داخلي واصراري
اتمنى انه يكتمل ..

الأخت ميلوبا ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

حبيباتي انا تابعت
حلقات ‘‘البرنـامج المتكامل لعـلاج الرهاب الاجتماعي و بشكل نهـــــائي‘‘
للاخت ريم طلال
جزاها الله عنا خير الجزاء
ووفقها والجميع للعمل الصالح ولصيام وقيام شهر رمضان

بالفعل البرنامج رائع جدا تحسنت كثيرا انا تقريبا بدأت من اربع شهور
الحين انا في الجلسة الثامنة صحيح امشي ببطء جدا لكن باستمرار وتصميم
ومثابرة وهذا هو المهم التكرار .. الاعادة .. البرمجة نقرتين لعرض الصورة في صفحة مستقلة
متأثرة حيييييل بالبرنامج

والله ياخواني البرنامج اعاد لي المشاعر السلمية
الهدوء .. السلام .. الروقان
حسيت بلذة الحياة وروعتها
بدأت افهم الامور بالشكل الصحيح بعقلانية اكثر بدقة اكثر
فعلا فترة طويلة من حياتي عدت وانا عايشة في وهم
الحمدلله حمدا كثيرا طيبا مباركا فيه كما يحب ربي ويرضى

انصح بشدة لكل من يعاني من القلق الاجتماعي ان يتبع هذا البرنامج
والله ماتندموا بعد توفيق الله طبعا
جمييييييييل جدا جدا جدا

الله يسعدك ياريم وكل الاخوان والاخوات اللي اكملوا الترجمة
واللي رفعوا واللي جمعوا
بارك الله فيكم وانار
طريقكم وجعله في ميزان حسناتكم
بالفعل عمل رائع وسينفع كثير من اخوانكم
لا حرمكم الله الأجر .