خلود الشريف

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 3959  تاريخ التسجيل :  05 2003  أخر زيارة : 03-10-2006 (03:32 AM)  المشاركات : 270 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

بسم الله الرحمن الرحيم

يواجه الفرد خلال حياته اليومية وهو في طريقه إلى تحقيق أهدافه وإشباع رغباته مواقف كثيرة وأمور يتوجب عليه اتخاذ قرار فيها فيواجه أمرين أو أكثر عليه اختيار أحدهما ليشبع حاجاته

وتعتبر عملية الاختيار صعبه جدا" لدى الكثير منا فتدعوه إلى الحيرة والارتباك والتشتت فيدخل في صراعات نفسيه مع ذاته أي الأمرين أختار

وهذه الحيرة تعرض الفرد للتوتر النفسي وبالتالي تؤثر سلبا" على شخصيته وعلى نموه النفسي

[COLOR=]ماهو الصراع 0000[/COLOR]

هو حالة من الحيرة ينشأ نتيجة وجود هدفين مختلفين وأن اختيار احدهما يؤدي إلى مواجهة فقدان الهدف الآخر 0


[COLOR=]أنواع الصراع النفسي 0000[/COLOR]

قسم ليفين الصراع النفسي إلى أربع أنواع 000

1 _ صراع الإقدام _ الإقدام 0

ينشأ عندما يواجه الفرد هدفين مرغوبين ولكن تحقيق أحدهما يفقدك تحقيق الآخر 0

مثال 000

شخص ما يجد نفسة أمام وظيفتين لكل منهما بعض المزايا التي تناسبه وعليه الاختيار
هنا يكون الصراع يسير وسهل نسبيا" لأن كلا الهدفين يحقق اشباعا أفضل للفرد

2_ صراع الإحجام _ الإحجام 0

ينشأ هذا النوع عندما يواجه الفرد موقفين كلاهما غير مرغوب به إذا ترك أحدهما كان لزاما" عليه أن يقع بالآخر

مثال 000

شخص يعاني من السمنة وقد يصاب بمرض في القلب أمامه خيارين أما يمارس الرياضة أو يمتنع عن تناول الاطعمه الدسمة والحلويات 0
وبالنسبة له كلا الأمرين شاق
يولد هذا الصراع ضغطا" شديدا" على الفرد

3_- صراع الإقدام – الإحجام 0

ينشأ هذا النوع عندما يواجه الفرد هدفا" له وجهان احدهما مرغوب به والآخر غير مرغوب به فإذا فعل مايحقق الجانب الأول المرغوب سوف يواجه الثاني الغير مرغوب به

مثال 000

رجل يعاني من مشاكل كبيرة مع زوجته ويرغب في الطلاق لكنه يدرك أنه سوف يعرض أبنائه لمشاكل نفسيه بسبب بعدهم عن الأم 0


4_ صراع الإقدام – الإحجام المزدوج 0

هناك شبه بين هذا النوع وبين النوع السابق إلا أنه يكون مزدوج أي يكون أمام الفرد هدفان مرغوب بهما ولكن لكل منهما عناصر سلبية 0

مثال 000

شخص تم قبوله في كلية اللغات والترجمة وأمامه خيارين أما دراسة اللغة الانجليزيه أو اللغة الفرنسية
وعرف أن اللغة الانجليزيه صعبة جدا" مع أنها ذات أهمية كبيرة وأن اللغة الفرنسية أكثر سهولة يدخل في صراع ولن يستطيع اتخاذ القرار إلا بوجود عامل ثالث يرجح أحد الهدفين مثل أن اللغة الانجليزيه رغم صعوبتها إلا أن فرصة الحصول على وضيفة للمتحدث بها أكبر 0

إذا" الصراعات النفسية تولد القلق النفسي فالمرء يدخل في صراعات بين رغبته في إشباع حاجاته وبين ما يحتمه عليه الواقع ويؤثر ذلك على الشخصية فتصبح مهزوزة و ضعيفة ويحاول الفرد اللجوء إلى الحيل الدفاعية لتقليل التوتر لديه

[COLOR=]ماهي الحيل الدفاعية ؟ [/COLOR]

هي عمليات نفسيه يلجأ لها الفرد لتقليل من الصراعات في داخله وحماية ذاته من التهديد 0

وجميعنا نستخدمها واختلاف نوعها يحدد نوعا" ما صفاتنا الشخصية إلا أن زيادة استخدامها يؤدي إلى اضطرابات نفسيه 0

سوف نتحدث عنها على هيئة أمثله لتكون أقرب من واقعنا

مثال 000 (( ع )) شخص لديه ميول عدوانية لايمكن إشباعها لأنها تخالف القوانين كيف سيتصرف ؟؟؟؟

1_ الكبت (( Repression يكبت (( ع )) ميوله ويكبت أيضا" انه يكبتها فيكون غير واعي بعدوانيته وينكر وجودها وهو صادق في ذلك إلا أنها تخزن في العقل الباطن وتخرج لنا على هيئة أحلام أو زلات اللسان أو في مزاحه 0

2- التثبيط Suppression يقرر ((ع )) بإرادته ووعيه أنه لن يشبع هذه الميول أبدا" ويتعايش مع ذلك 0

3- التعلية (Sublimation ) يبحث ((ع )) عن طرق مقبولة اجتماعيا" التعبير عن ميوله كأن يمارس رياضه عنيفة مثل الملاكمة أو العمل كحارس أمن 0

4_ الإسقاط ((Projection ينكر (( ع )) ميوله ويسقطها على الآخرين فيعتقد دائما" أن الآخرين لديهم ميول عدوانية ويكرر ذلك كثيرا "0

5 – تحويل رد الفعل(Reaction Formation ) يعبر (( ع )) عن مشاعر مبالغ فيها من الحب بدل العدوانية وهو حب مفتعل ويتصرف وكأنه لايشعر بالغضب إلى أن يتراكم غضبه وقد ينفجر أو يصاب بمرض عضوي حاد 0

6- التبرير( Rationalization) هنا يعبر (( ع )) عن ميوله ولكن يجد لذلك الأعذار والمبررات فيقول أنا ضربت فلان لأنه اعتدى علي وهو كاذب وذلك لكي لايشعر بتأنيب الضمير 0

7- التقمص(Identification ) هنا يلجأ (( ع )) إلى نسب الخصال الحميدة لدى الآخرين إلى نفسه أو يشبه نفسه بوالده لأنه يحبه فيتقمص شخصيته 0

اعتذر لقد أطلت عليكم

لنا لقاء آخر بإذن الله