روفه

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 47366  تاريخ التسجيل :  05 2014  أخر زيارة : 17-03-2019 (01:57 PM)  المشاركات : 566 [ + ]  التقييم :  11

لوني المفضل : Cadetblue

وانا افرفر في قوقل شد انتباهي عــــنوان (وصفة لطول العمر: لا تقلق ولا تتوتر وعش سعيدا )
قلت ي روفه ليه م تشوفيه وشفتهgfds طبعا" الاعمــــار بيد الله بس القلق فعلا" يهلك الصحه ويفقد الشخص طعم الحيــــــــــــاهه DCQWDD
شسمه الزبدهه والمفيد اقرأو اخر ماتوصلو له ف الدراســــهه ..eqdx342

يدعم العلم فيما يبدو الان النظرة المتفائلة التي تركز على ان الكوب ممتليء الى النصف لا ان نصفه فارغ.
وخلصت مراجعة لاكثر من 160 دراسة عن الصلة بين التفكير الايجابي والصحة العامة وطول العمر الى وجود "أدلة واضحة ودامغة" على ان السعداء يتمتعون بصحة أفضل ويعيشون مدة أطول.
وجاء في المراجعة التي نشرت يوم الثلاثاء في دورية "علم النفس التطبيقي: الصحة والسعادة Applied Psychology: Health and Well-Being" ان الادلة التي تربط بين التفاؤل والاستمتاع بالحياة وبين الصحة وطول العمر هي أقوى من تلك التي تربط بين مرض السمنة وقصر العمر.
وقال ايد داينر الاستاذ الفخري للطب النفسي بجامعة ايلينوي الذي قاد المراجعة "ذهلت لمتانة البيانات."
وعلى الرغم من ان داينر قال ان هناك قلة من الدراسات تتحدث عن العكس الا ان "الاغلبية العظمى...تؤيد الرأي القائل بأن السعادة مرتبطة بالصحة وطول العمر."
وفي الابحاث المعملية ثبت ان التفكير الايجابي يخفض الهرمونات المتصلة بالتوتر ويعزز الجهاز المناعي ويساعد القلب على التعافي بعد اي جهد.
كما ثبت ان الحيوانات التي تعيش في اقفاص مزدحمة يتدنى لديها الجهاز المناعي وتصبح اكثر عرضة للاصابة بامراض القلب وتموت في سن صغير

هيا لاعاد اشوف احــــــد قلقان ومــــتوتر322-3412=3 الحياه بسيطة وجميله لآتعقدوها لآ تأزموها لا تضغطوا على أنفسكم انسوا القلق , التوتر , الحزن عيشوا حياتكم بكل تفاصيلهآ , بحلوها ومرها فهي حيآة واحدة , عيشوهاESWVG