10-02-2016, 07:42 PM
|
#10
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 52847
|
|
تاريخ التسجيل : 02 2016
|
|
أخر زيارة : 29-09-2017 (04:53 PM)
|
|
المشاركات :
110 [
+
] |
|
التقييم : 50
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ام سما
نفس اللي قبلي روح حكومي ولا جرب خوذ العلاج الدوائي وراح تتحسن وانت حاول تندمج وتمارس نشاطات يوميه تساعد في التخلص من الرهاب والاكتئاب سجل بنادي مثلا او ادخل في عمل تطوعي او سو لك مشروع صغير بحيث تخلط بالناس وتكون صداقات
واذا كان لابد من العلاج السلوكي توجه لاقرب مستشفى حكومي وفالك الشفاء باذن الله
|
أنا سؤالي هل فيه إمكانية أعالج نفسي بنفسي سلوكياً , بالنسبة للرهاب اللي عندي خفيف يعني أقدر أروح وأجي وأقابل الناس لكن بدون نفس , مشكلتي هي الإكتئاب, وبالنسبة لمستشفى الأمل قد رحت له مرافق مع أخوي وخدمتهم سيئة والناس زحمة عليه وأنا متأكد لو رحت الدكتور ماراح يعطيني الإهتمام الكافي بسبب كثرة المرضى والمراجعين, أعرفهم زين
|
|
|
|