المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رهاابي

التردد - ضعف التركيز و النسيان - تداخل الافكـار - الثقة بالنفس معدومه + صوت غير واضح و مشوش ... اسلوب في الحديث غير ملائم للموقف لا استطيع التعامل نبرة الصوت تعابير الوجه قبل و بعد

الندم بعد كل حركة او كلمة - مراجعة ما فعلتة و( الاحراج مع النفس )

كثرة التفكير بما سوف يقوله او يفكر به غيري تجاهي

الاعتقاد بأن الناس تنظر إلي و هم لا ينظرون إلي .... التأمل بالناس الي تمشي اثناء العمل و التركيز عليهم ( و أسأل نفسي هم ينظرون علي ام لا ؟ )


مـا التشخيص ؟