19-04-2016, 11:17 PM
|
#7
|
|
المدير العام للموقع
روح نفساني
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 34210
|
|
تاريخ التسجيل : 05 2011
|
|
أخر زيارة : 09-06-2025 (01:32 AM)
|
|
المشاركات :
23,535 [
+
] |
|
التقييم : 325
|
|
|
لوني المفضل : Darkcyan
|
|
الف سلامة عليك اخي مجان
انت بدأت بطريقة جيدة جدا و هي وضع جدول يومي لكل نشاطاتك و هذا مفيد و انت رأيت التحسن و استشعرته ،،
صحيح الاستمرار يتطلب مجهود و التزام ،، لكن فكر بالنتيجة الإيجابية كلما شعرت بكسل .. حتى تحفز نفسك..
بالنسبة للأعشاب ما عندي فكرة ،، و لكن قرأت بعض تجارب الأعضاء عن عشبة سانت جونز او عشبة القلب و الظاهر افادتهم ،، لكن بالنسبة لمعلومة الوردي عن أشعة الشمس الله اعلم ،،
بالنسبة للفيتامينات استشر طبيبك في فيتامين b12 عن طريق الحقن ،، و المعادن مثل المغنزيوم
قبل ان تأخذ اي شيئ ارجع لطبيبك حتى تتاكد عدم تعارضهم مع علاجك اذا تأخذ علاج
|
|
|
|