نفساني - عرض مشاركة واحدة

21-04-2016, 01:44 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

لاشك ان معاناتكم كبيرة وارجو ان تصبرون علي وان ربي يعافيكم و لايريكم مكروه ابدا

اولا اريد منكم قطع الاجبان لا باس من الحليب و الزبادي لما فيها من بكتيريا نافعه مفيده في العلاج
ثانيا شرب ماء مذاب فيه العسل ياليت يكون منقع العسل في الماء فترة لا تقل عن ربع ساعه لزيادة البكتيريا البروبايوتيك
ثالثا اكل التمر الجاف او العجوه لتغذية البكتيريا النافعه (((البريبايوتيك غذاء للبروبايوتيك)))

البروبايوتيك يوجد في زبادي فيتال والمخللات و الخل والزيتون وزيت الزيتون و التين المجفف
البريبايوتيك في الثوم و الموز والبصل <<<مهم بعد البروبايوتيك بخمس دقائق اقل شي

سبب نقص هذه البكتيريا في الامعاء تسبب امراض لا عد لها او حصر اولها الغازات والارتجاع الحمضي وسيلان الانف والزكمة الدائمة
وعدم امتصاص المعادن والفيتامينات بما يرضي بدنك ونفسك وجسمك وروحك اولها ب12 لا تمتصه المعده مع انك تاكل لحم لعدم وجود بكتيريا نافعه وحمض معدي قوي

مكملات غذائية روح الصيدلية واشتريها الان وقلي وش وضعك بعد ما تستمر في هذا العلاج :

فيتامين B complex او المركب < حبة صباح وحبة مساء
نيوربيون < حبة وحدة
فيتامين B12 < حبة صباح وحبة مساء لانها مهمه في حماية الاعصاب وتكوين غشاء المايلين للحفاظ على مخ و اعصاب ونوم مريح وهي موجوده بالحليب واللحوم وكبدة الدجاج والكبده و البيض

خذوها لمدة شهر واحد بس

وتكررها بعد ثلاث شهور اخرى من اخر مره لا تلعب مع هذا الفيتامينات اصلا بعد بتحس بتحسن وتاخذ كفايتك من الاكل

قلل من الاجبان واذا لابد خذ من الاجبان الاوربيه وقريش و ابتعد عن النشويات و الصامولي الابيض رز ابيض سكر ابيض لانها تقلل من البكتيريا النافعه وتقتلها شر قتله

سبب نقص فيتامين د هو بسبب اكل الاجبان وهي مليئة بالكالسيوم اكثر من سبع اضعاف ولا يوجد معها ما يبني العظام

العظام = كالسيوم فسفور مغنيسيوم = فيتامين د طبيعي
فسفور = زيت زيتون = زيتون
مغنيسيوم = تين = يريح العضلات ويبسطها
كالسيوم = قلل من الاجبان حتى لا تمرض وتهلع لان سبب القولون الكالسيوم الزياده ويسبب لك تكلسات

وانصحكم ايضا باعشاب ساعدتني بردقوش و ميرامية هذي الاثنين مع القسط الهندي والكمون لا يعلى عليها في رفع اداء المخ والجسم مع الرياضة والزبيب الاسود والعسل الاسود والبعد عن المشروبات الغازية وعصائر الفواكه ابتعدوا عنها كلوا الفاكهه نفسها بس مرة واحدة باليوم لا اكثر والوجبات السريعه سبب الامراض ابتعدوا عنها والله ثم والله ان لم تتحسن اتفل في وجهي
هرمون فيتامين د لا تاخذون مكملات نهائيا مجرد ما تلتزم بالاقلاع عن الجبنه واللبنه والقشطه ورفع المغنيسيوم والفسفور راح يرتفع فيتامين د طبيعي لانه هو هرمون اصلا بدون التعرض للشمس هذي خزعبلات قالها سام قباني باليوتيوب

هذي تجربتي بنفسي

ما ابغى منكم الا الدعوات لي ولوالدي

وفقكم الله

المصدر: نفساني