17-06-2016, 01:53 AM
|
#8
|
|
مراقب إداري
AHMED MOHAMMED ZAMALEK.SC
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 51933
|
|
تاريخ التسجيل : 09 2015
|
|
أخر زيارة : 20-02-2022 (02:01 AM)
|
|
المشاركات :
1,385 [
+
] |
|
التقييم : 51
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Steelblue
|
|
يا جدعان ارجوكم ابعدوا فيتامين دال عن الموضوع ده
فيتامين دال يكفيك تقف في الشمس ربع ساعه وتبقي اخدت احتياجك الكلي من فيتامين دال من غير ما تاكل رغيف يا جماعه احنا كدول عربيه مش محتاجينه اساسا حركتنا الدائمه في الشمس بتخلي اجسامنا تاخد الفيتامين
وده مش رأيي دي خلاصه التقارير عن الفيتامين
فيتامين دال مصدره الاساسي والااكبر هو الشمس يعني مش محتاج اصلا اي حاجه اكتر من كده
|
|
|
|