17-06-2016, 11:33 PM
|
#13
|
|
عضو نشط
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 53090
|
|
تاريخ التسجيل : 03 2016
|
|
أخر زيارة : 21-05-2022 (05:09 AM)
|
|
المشاركات :
129 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة زمالك يا حبي
يا جدعان ارجوكم ابعدوا فيتامين دال عن الموضوع ده
فيتامين دال يكفيك تقف في الشمس ربع ساعه وتبقي اخدت احتياجك الكلي من فيتامين دال من غير ما تاكل رغيف يا جماعه احنا كدول عربيه مش محتاجينه اساسا حركتنا الدائمه في الشمس بتخلي اجسامنا تاخد الفيتامين
وده مش رأيي دي خلاصه التقارير عن الفيتامين
فيتامين دال مصدره الاساسي والااكبر هو الشمس يعني مش محتاج اصلا اي حاجه اكتر من كده
|
اخواتي ثنتين طلع عندهم نقص شديد بفيتامين دال وهم بتعرضوا للشمش بشكل يومي تقريبا
فما اعرف والله وين المشكله
سمعت مره معلومه ان سكان المناطق الحاره بتكون جلودهم اقوى من غيرهم عشان تحميهم من حرارة الشمس سبحان الله ومايمتصوا فيتامين دال بسهوله وماعرف صراحه مدى صحة هالمعلومه بس حبيت اشاركم فيها
الله يشفي الجميع يارب
|
|
|
|