25-08-2016, 11:50 PM
|
#12
|
|
عضو فعال
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 54360
|
|
تاريخ التسجيل : 08 2016
|
|
أخر زيارة : 06-12-2017 (08:46 PM)
|
|
المشاركات :
21 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة رااكااان
بالنسبة لسؤالك ،، اشربي نعناع جدا ممتاز للتوتر وحاولي تطبقي تمارين الاسترخاء
|
يا جماعة الخير تمارين الاسترخاء هذي اللي ماخشت راسي
تنفع التمارين للشخص الطبيعي فقط اما اللي مصاب بالهلع ماراح تنفعه في شي ابداااا
واللي سواها ونفعت معاه لازم يعرف انه غير مصاب بالهلع
|
|
|
|