نفساني - عرض مشاركة واحدة - السلام عليكم و رحمة الله وبركاته .... مشكلتي الأولى

15-09-2004, 12:57 PM

مرحبا بك اخي الكريم :
و بخصوص النصائح فلك يا اخي هذه النصائح الذي اسال الله ان ينفعك بها :
1- الاكثار من الصوم .
2-: معاشرة الرفقاء الأتقياء الصالحين والابتعاد عن رفقاء السوء .
3- الابتعاد عن كل المثيرات الجنسية من صور وأفلام وقصص وأشعار وغير ذلك.
4- لا تلجأ إلى الفراش إلا وأنت متعب مرهق.
5- تجنب التعري و الوحدة .
6- تجنب الحمامات الساخنة وحاول الاستحمام وأنت على عجل ، مثلاً: قبل الذهاب إلى العمل.
7- القضاء على وقت الفراغ بالأعمال المفيدة.
8- عدم الإكثار من الطعام الذي يزيد في القوة الجنسية.
9- كن على وضوء في كل الأوقات.
10- الابتعاد عن أماكن التجمعات المختلطة كالأسواق وغيرها إلا عند الحاجة ، فإذا أردت الذهاب فاختر الأوقات التي يقل فيها تواجد الزحام والاختلاط ، واختر الأسواق الأكثر حشمة.
11- عدم النوم على البطن ( الانبطاح ) والنوم عاريا أو شبه عارياً أو بملابس يسهل تعريّها .
12- تجنب احتضان الأشياء كالوسادة أو الدمى كبيرة الحجم وغير ذلك.
13- تجنب استخدام الأقمشة الحريرية أو الناعمة في الملابس والأغطية ، فكل ذلك قد يحرك الشهوة عند الاحتكاك.

و بخصوص الامور العضوية التي تعاني منها ارجو منك زيارة طبيب التناسلية .

سأل المولي عز وجل لك الشفاء العاجل و الصحة و العافية .