المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ابوتركي جده

الف سلامة عليك عموما لاتشغل نفسك بها

تقرب لله بالقران والاعمال الصالحه

اكثر من قراءة سورة البقرة كل يوم اقراءها كامله مرة وحدة بدون توقف ثم بعد الانتهاء انفث على الماء واشربه واغتسل به استمر على هذا الحال لمدة شهرين

اقرا،سورة المعوذات والاخلاص والكافرون واية الكرسي و الجزء الاخير من سورة البقرة آمن الرسول بما انزل اليه ربه والمؤمنون كلن امن بالله وملائكته وكتبه ورسله لانفرق بين احد من رسله وقالو سمعنا واطعنا غفرانك واليك المصير وحتى نهاية السوره

حافظ على الاذكار،صباحا ومساءا،

حافظ على التحصين للنفس صباحا ومساءا

كن على وضوء طيلة اليوم

اجتهد في نفسك، لمدة شهرين

سوف تشعر بالتحسن ب اذن الله