نفساني - عرض مشاركة واحدة

20-03-2017, 08:15 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دحيم بن صالح

والله معليش يالغالي .. وزني 80 وطولي 180 من ناحيه عاداتي الغذائيه احاول ابعد عن المشوي والزيوت ، المشوي يسبب لي مشاكل بالبطن ووقتها كنت ماكل مشوي وقبله ماخذ لي كوب كامل قهوه ايطاليه ، عاداتي احيانا وجبتين ، او 3 وجبات يومياً من ناحية الحلويات ماكثر والله كل يومين او 3 ايام

امرك واضح في حالة كانت هذي عاداتك واذا كانت الوجبه الي اكلتها دسمه الي حسيت بخفقان بعدها

انا دايم لما اشك بشي اطلب معلومات اكثر خصوصا اذا ما فهمت او اذا قرأت شي ممكن اربطه بشئ اخر خصوصا ان كلامك واضح الخفقان حسيت فيه بعد العشا

حسب نظامك الغذائي واضح انه غير متوازن و الوجبه الي اكلتها مع اخوياك اكيد انها دسمه هذي عاداتنا احنا لا صرنا مع الشباب والخفقان يحصل في هذه الحاله لان عاداتك الغذائيه تعود عليها الجسم ولما تعشيت مع الشباب جسمك مو متعود ع الوجبه ذي ف بللغ بردة فعله بالهرمونات وتسبب عندك الخفقان والي هو طبيعي ويزول بعد دقايق لكن القلق عندك تهيج وبكذا حسيت ان القلق مسك معاك

اتمنى لك الصحه