المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بدر الهذال

( مهم جداً )

للجميع ( المكتئبين و الغير مكتئبين ) هذي المعدلات الطبيعيه في الجسم والدم :

( لنحرص دائماً على أن تكون جميع المعدلات طبيعية حتى يختفي
الوجع والحزن و الإكتئاب )

1 المعدل الطبيعي لفيتامين ( د ) من 70 الى 100 .

2 المعدل الطبيعي لفيتامين ( ب 12 ) من 200 الى 900 .

3 المعدل الطبيعي ( للنحاس ) من 10 الى 22 .

4 المعدل الطبيعي ( للزنك ) من 1.10 الى 0.66 .

5 المعدل الطبيعي ( للحديد ) من 50 الى 175 .

6 المعدل الطبيعي ( للمغنيسيوم ) من 1.7 الى 2.1 .

7 المعدل الطبيعي ( للبوتاسيوم ) من 3.7 الى 5.2 .

8 المعدل الطبيعي ( للفوسفات ) من 20 الى 60 .

9 المعدل الطبيعي ( للصوديوم ) من 135 الى 145 .

10 المعدل الطبيعي ( للفسفور ) من 4.1 الى 2.4

11 المعدل الطبيعي ( لفقر الدم ) من 13.5 الى 17.5 .

12 المعدل الطبيعي ( للغده الدرقيه )

هرمون ( TSH ) من 0.5 الى 4.0 .
هرمون ( T3 ) من 100 الى 200 نانوغرام .
هرمون ( T4 ) من 6 الى 12 ميكروغرام .

13 المعدل الطبيعي ( للسكر ) من 80 الى 120 .

14 المعدل الطبيعي ( للضغط ) من 80 الى 120 .

15 المعدل الطبيعي ( للكوليسترول ) 200 .

16 المعدل الطبيعي ( لنبضات القلب ) في الدقيقه من 60 الى 80 نبضه .

17 الحراره الطبيعيه ( للجسم ) 37 .



( أسأل الله العظيم رب العرش العظيم أن يشفيكم )