24-05-2017, 04:08 AM
|
#8
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 45128
|
|
تاريخ التسجيل : 10 2013
|
|
أخر زيارة : 27-10-2019 (08:26 PM)
|
|
المشاركات :
834 [
+
] |
|
التقييم : 13
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
خذ عصير فواكه او كوكتيلات و شوربات .. شي مغذي و سهل تأخذ كميه منه !!
مثل حليب بالتمر و ملعقة عسل كفطور
الطريقة تنقع من الليل 7 تمرات في كوب حليب و الصبح تحطهم في خلاط الجك مع ملعقة عسل و تحط ثلج اذا تحب
و اشربه .. بالعافية خفيف ع المعده و مغذي
|
|
|
|