نفساني - عرض مشاركة واحدة

13-08-2017, 04:45 PM

السموم وتأثيرها على الصحة العقلية والنفسية
تأثير السموم على الصحة العقلية:

- زيادة السموم تصعب مرور الدم في الجسم

- السموم تخزن حول المخ وتؤدي إلى الصداع وصعوبة انتقال الدم إلى الرأس

- ارتفاع السموم تؤدي إلى انخفاض معدني الزنك والحديد
ما هي السموم؟

الزئبق Hg - الرصاص Pb - الكادميوم Cd

مصادر الزئبق Hg:

المبيدات الحشرية - بعض مدرات البول –
الاصباغ - بعض الاسماك الكبيرة - كريمات التبيض.

مصادر الكادميوم Ca:

دخان التبغ – البلاستيك – السماد - المبيدات الحشرية.

المعادن المسؤولة عن محاربة السموم في الجسم

1- معدن السيلينيوم Se ومصادره:

المكسرات البرازيلية – البصل – النعناع –

الذرة – الشوفان – الأرز الأسمر.

2- معدن الكبريت S ومصادره:

البصل المطبوخ – الثوم المطبوخ –

بروكلي – بذور القمح – البيض – الفاصوليا – العدس.

تابع معي بقية الموضوع