نفساني - عرض مشاركة واحدة

23-05-2018, 08:26 PM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ..

هذه نوبات هلع ورهاب من الموت .. وليست وسواس كما تفضلتي ..

والاحلام المزعجة التي ترينها في منامك هو انعكاس من جسمك لتفكيرك المجهد بهذه النوبات ..

عند النوم ..

توضئي وضوءك للصلاة ، واتركي النور مضاء عند النوم ، واقرأ اية الكرسي ،، ودعاء النوم ..

ثم ما بقي احلمي احلام يقظة جميلة الى أن يغلبك النوم ..

وسوف تلاحظين ان أمورك تحسنت ..

وفالك العافية ..