|
تعبت ياناس والله تعبت توتر عصبيه قل نوم تفكير سلبي كل امراض الدنيا فيني
السلام عليكم
ياناس انا تعبت والله تعبت مالي صديق يوقف معي وقت الشده انخذلت من اصدقاء الطفوله ضحيت سويت المستحيل لهم والحين مافيه اللي اسند عليه همي وشاوره باموري
انا اعاني من الحيره بكل شي مااقدر اتخذ اي قرار الا بعد تعب نفسي يعني افكر بي امر بخلصه لو انه بسيط واشيل همه رغم تواصلي ع العلاج الا اني اضخم الامور
وعندي بعد قل نوم وكل اسبوع متغير نومي بسبب العطاله ونوبات الهلع واتعبت تعب عنيف ع بال مااعدل نومي امس نمت بعد الفطور كنت مرهق وقبل لاانام تناقشت مع اهلي و عصبت عصبيه عنيفه بعد مااصحيت اليوم الصباح حصلت نفسي رايق والان اكتب لكم الظهر احاول انام غطه او قيلوله مو راضي يجي النوم رغم ان في نوم يعني بحياتي كلها ماعمري نمت تعبت غير نوبات الهلع وكل امر بحياتي مااقدر انجزه لو انه بسيط الا بعد تعب نفسي وارهاق وتفكير سلبي مستمر معي
|