أبو حمد

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 50893  تاريخ التسجيل :  05 2015  أخر زيارة : 15-04-2023 (06:22 PM)  المشاركات : 50 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

اذا تقصد كائكتئاب فقط يعني بدون ما اشمل مثلا الارهاق والتعب :
الغدة الدرقية أهم شيء
فيتامين د ++ فيتامين ب12 + المغنيسيوم والبوتاسيوم وشوف وضع القولون معك وجرثومة المعدة لكن نصيحة لاتحط الأمل بأن هذه الاشياء هي االتي تسببت بالاكتئاب، قد تكون هي وقد تكون لا وعندي أمل كبير أن الاكتئاب راح يلق له علاج قلايب ان شاء الله

عموما هذي الاشياء ماتسبب لك اعراض اكتئاب إلا اذا كان الهبوط شديد باستثناء الغدة الدرقية ممكن تغير بسيط فيها يغير بنفسيتك.

قدامك العافية