بحر الجنوب

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 58856  تاريخ التسجيل :  05 2018  أخر زيارة : 28-06-2023 (12:07 PM)  المشاركات : 153 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

نقص فيتامين د

السلام عليكم

حللت فيتامين د وطلع عندي 13.2 و قالي الدكتور خذ حبوب 50000 وحدة

شو رايكم هل يمكن الاستغناء عن الحبوب بتعويضه من مصادر طبيعية ام لابد من أخذ الحبوب لاكني صراحة موسوس من الحبوب

المصدر: نفساني