المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستكفّة

معليش اما ضغوط الدراسه فاغلب الطلاب تأثر على نفسياتهم خاصه لو كانت جامعيه هي مرحله و حتعدي بإذن الله
لما يجيك الالم حط راسك تحت الدش حاول يكون بارد شوي يهدي عليك و يروقك كمان اشرب الليمون مع النعناع اثناء المذاكره وشغل القران بجنبك بصوت يشعرك بالطمأنينه
اعمل حاجات تروقك تكسر بها الضغوط و تخفف عن نفسك بها و لا تركز على نقطه النواغز و توسوس اللي ينغزك انغزه 😁
الله يوفقك و يفتحها عليك